
こんばんは。距離ネタ一本のリース7号車です。
いやいや・・・週のアタマっから暑かったですね~
特に自分の生息しているサイタマは特に暑いんですよね・・・
で、今日は大森で夕方に商談があったので・・・お昼すぎに移動開始。
まぁ、大手さんと商談なのでスーツにネクタイ・・・流行りのクルービズもクソ喰らえってカッコですww
5号車に乗っている時は上着脱いで、エアコンガンガンなのでイイのですが、一歩外に出たら目まいがしそうでした(+_+)
首都高環状線もガラガラです。
いつものベルポート駐車場に5号車を停めて・・・
ウチの前にはお約束のR31GTS-Rが鎮座してます・・・何時見てもカッコいいデス。
汗ダクで商談を済ませて・・・帰還します。
夕焼けが・・・キレイでした。
渋滞の名所・・・浜崎橋もガラガラ・・・今日は行きも帰りも順調そのもの、ラッキーでした(^_-)-☆
で、ウチに帰って夕飯食べて・・・・一時間後に行動開始
今夜から・・・運動再開デス。って1年程サボっていたんですけど(笑)
日頃の大盛り攻撃のせいで・・・体重が0,1トンに迫ってくるという危機的な状況になり(+_+)
先日スーツを買いに行ったら今までA体でOKだったのがB体になり・・・超ヤバい状況です。
自分はまだまだ、食事は質より量なので、ここは運動するしか無いってことで運動再開です。
2年前に1年かけて10kg減量したのですが、その時は夕食後1時間したらひたすら1時間歩くってヤツでした。
そして1年かけて10kg増量・・・リバウンドしたので、またおんなじ運動で減量しようって計画デス。
実際歩いてみたら・・・キツくてキツくて(◎_◎;)かなりキビしい状況ですが、ホント痩せないとヤバそうなので・・・
また、しばらくガンバリマス(;´∀`)
Posted at 2015/07/14 03:24:24 | |
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