ぽん太のブログ一覧

1次会があっというまに終わって、これから二次会…

まだ6時前なんですが…(^^ゞ

新年会スタート！

だそうで…


なんか後ろめたいなぁ(^^ゞ

でもかんぱ～い(^^)/

快晴の外房方面からおはようございます^^
今日は朝からポカポカ陽気のようですね♪

←は昨日の外RUNルート。
ジムを出て、１村２町を回って帰ってきました。
が、あんまり結果が良くなく…何度歩いたことか。
再来週に迫ったマリンマラソン、無事に完走できるかしら…



で、昨日の結果
　距離　：２０．４ｋｍ
　時間　：２：０４’
　ペース：６分/キロ
　消費カロリー　：１７８１ｋcal（生ビ9.1杯分）

でした。



さて、今日はＤ行って、2回目の車検を予約してきます。
ついでに福袋も貰ってこよう♪
その後は夏タイヤの注文と、地デジアンテナ部品の価格調査…
そして、午後は14時から地元の太鼓チームの演奏見に行って、15時～（∞）ジム仲間との新年会です！

そんな日曜日、よろしくです(^^)/