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2006年07月29日 イイね！

一汗かいてきました

一汗かいてきました朝からスポーツクラブへ行ってきました。
10:30のオープンと同時に駐車場付いたのですが、既にこの状態…。みんな暇なのね（ばきッ

で、エアロビ２本、ボールストレッチをしてきました。

ボールストレッチ、お手軽で効果もてき面ですからお勧めですよ～♪

Posted at 2006/07/29 15:40:45 | コメント(4) | トラックバック(0) | スポーツ | スポーツ
2006年07月28日 イイね！

フラミンゴ

フラミンゴ本日のデザートは…

会社の近くにあるケーキ屋でむか～しから売ってるフラミンゴ。

決してアヒルではありません。
Posted at 2006/07/28 23:23:47 | コメント(7) | トラックバック(0) | グルメ | グルメ/料理
2006年07月27日 イイね！

本日のデザートは･･･

本日のデザートは･･･夕飯の後は、地元産のメロンでした。

熟れすぎてジュクジュクだったの…(T_T)
Posted at 2006/07/27 21:36:46 | コメント(4) | トラックバック(0) | グルメ | グルメ/料理
2006年07月27日 イイね！

本日の夕飯は･･･

本日の夕飯は･･･ベビースター＆柿の種でスタートしました。

この後軽くご飯食べてデザートへ…。
Posted at 2006/07/27 21:33:59 | コメント(2) | トラックバック(0) | グルメ | グルメ/料理
2006年07月22日 イイね！

珍しく…

珍しく…おはよーございます｡
今日は私にしては珍しく休出です｡
さて現場いこ｡｡｡

本日もよろしくわーい（嬉しい顔）
Posted at 2006/07/22 09:30:00 | コメント(3) | トラックバック(0) | あいさつ | モブログ
 
 

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