ローシェンナ♪のブログ一覧

みんカラ内でもかなりアップされてるお台場ガンダム。


私はたまたますぐ近くのビックサイトに出張だったもので、期せずして平日に見学することが出来たんですが・・・。






さっきタグ「ガンダム」の記事を徘徊してて気付いたんですが、物凄い混み様なんですねえ（汗



↑の画像の通り、今見ると私が見た時って、けっこう人もまばらでしたけど(^_^;)


私が大変だったのは、とても暑かったのに仕事だったのでスーツに革靴だったことや、それなのに降りる駅を間違って（早まって船の科学館で降りたｗ）、余分に歩き回っちゃった事でしょうかね？（爆


現地から友達にメール飛ばしまくってたわけなんですが（笑）、「わたしは日曜に狙うんだ♪」等と返ってきたリアルお友達や、みんカラのお友達にも今日見に行かれる方々がいらっしゃったようですが・・・皆さん無事だろうか？（汗




それにしても楽しかった東京出張でしたが、とにかく暑くて大変だった記憶しかないようなｗ


まず、いきなり「はやて」が暑い！

もっと寒いくらい冷房効いてんのかなあ？と思ってたんですが、居眠りすると目が覚めたとき汗かいてますね(^_^;)

まさかのエアコンレスなホテルにも参りましたし（爆

あとは単純に、田舎の人間はほとんど車移動なので、町の中やら駅の中やらテクテク歩くのって稀だったりしますからねｗ

着替え等の荷物に出張先でもらった大量の資料やらお土産やら抱えて暑い中歩き回るのは結構堪えました（汗

帰ってからすぐ仕事だったんですが、肩やら足やらけっこう痛くてｗ

ガンダム、台場にたつ!!


つうか暑い、暑すぎる(>д<)

いやーなんかすごいねw

案外想像どおりだわ(汗)

疲れたんでさっさと寝たいとこですが、宿代ケチって予約したら、まさかのエアコン無し(爆)

暑くて眠れないよ～(泣)

今まで仕事してきて、出張らしい出張って無かったんですが。





あさって水曜日から東京に行ってきます♪





行き先は新橋の辺り？とかなのに、宿は何故か浅草で予約しました。






それは、個人的に「異世界」的な思い込みのある



















秋葉原というところを視察してみようと思いたったからです！！（爆




秋葉原で宿取れれば一番良いんでしょうけど、現地のホテルはなんか高いｗ



時間の節約と、出張費を浮かせて変な事に使いたかったので（爆）比較的近いところでやっすい宿を探したのでしたｗ







旅行もクルマも非日常感を求めるローシェンナ。


ど田舎青森に住んでいても、ある意味大都会な東京って、テレビとかでしょっちゅう観るところなので、あんま興味なかったんです今まで。


どうせ旅するならむしろ関西だ！と実際梅田の駅まで１人で乗り込んだ時もありましたが、あの時は楽しかったなあ♪


ほんとにね、見ず知らずのおっちゃんが普通に話しかけてくるんですよ。


「にいちゃん旅行でっか？良いでんなあ♪」みたいな（笑






さて、今度の旅はどんな驚きがあるんでしょうかね♪

・・・へえー、「心太」と書いて「ところてん」と読むのだなあ（汗



今初めて知りましたｗ



こんにゃくとところてん、何かと言うと、ここ最近けなげに毎日食っておる言わば主食というものでございます（爆





もともと太っちょなんですが、どうも今の営業職についてからというもの、体重は増える一方でしてｗ



気付いてはいましたが、始めのうちは気にもしてませんでした。




朝食：食べない

昼食：ラーメン

夕食：ご飯おかわり（爆

晩酌：缶チューハイ飲みながら柿ピーとかポテチとかｗ




・・・これで１日の大半を営業車の中かパソコンの前で過ごしているのだから太らないはずが無いｗ


さすがにやばいなｗと思っても、いきなり食べる量を減らすというのはなかなか難しいものがありました。


なにしろワタクシ、若え頃まだサッカー部に所属していながら１日にポテチ３袋！とか食って太りだした経緯がありましたものですから、基本大食いなんですよｗ






・・・んでまあ最近いろいろ思う所がありまして、「断食が無理なら食っても太らないものを！」と思い立ち、手っ取り早く「こんにゃく」と「ところてん」に手を出したのでした（笑


朝はもともと食えなかったし、昼は外回り中でところてんとか食い難いので、まずは晩飯に導入！





まずは普通に美味しいところてん♪

こいつをメシの前にがっちり平らげます。

酢醤油とかで飽きたらノンオイルしそドレッシングで頂く。

普通に美味いし、カロリーはほぼ「たれ」の分しかないし、心なしかお通じも良くなるのでなかなか良い感じです♪

ネットでみると１００～１５０ｇも摂れば十分らしいですが、おらはいっつも１パック食ってました(^_^;)

ま、それほど食べ易いローカロリー食品ということで（笑




案外きつかったのがこんにゃくです。

刺身こんにゃくや糸こんにゃくを冷やし中華のようにして食べるのですが、どんだけマメに水洗いしても臭せーこと臭せーことｗ

それでも無理して食うと、しまいにゃ気持ち悪くなって食欲も失せるのですが、そうすると今度は見るのも嫌になってくるｗ

特に糸こんにゃくに冷やし中華のたれ付けて食うやり方は、包丁いれて糸こんにゃくの長さを適度に短くしておかないと、マジ吐きます（爆

頑張って食うと、ところてんより満腹になりますが、頑張りが必要なので、最近は２日に１回食うくらいにしてます。



上記の２品食った後で、普通のおかずを少々つまむ程度に。

晩酌は変わらず飲みますが、つまみは無しで！




そんな晩飯が１週間も続くと、自然と朝に少々腹が減るようになりました。

そこで朝食には、栄養も考えてフルーツグラノーラを少々食べるように。



昼は一番パワフルに食いたいところですが、仕事中に腹いっぱいになるといろいろ鈍って困るので、コンビニおにぎり１個に野菜ジュースを１パック。


外回り中の飲み物は、加糖ミルク入りコーヒーからブラックコーヒーのみに。



んで、夜はなるべく早めの時間にところてんから始めていく・・・。






２週間も経つと、すでに体が軽くなって調子が良くなってくる♪

調子に乗って、毎日２０回×２の腕立て＆腹筋の筋トレも取り入れてみる（笑

お風呂は常に半身浴を取り入れ、汗もいっぱい流すようにしましたヨ。







そしてそれから焼く１ヶ月経った現在・・・・



体重約６キロ減に成功！！（笑

１ヵ月で６キロって、結構なペースなんじゃない？と思いましたが、誰に聞いても「痩せたように見えない」と言われるし（汗）そこからはなかなかおちませんねｗ

まあ元々が太り過ぎてたから、ある程度までは簡単に落ちるんでしょうｗ





ちなみにワタクシ身長は１７１ｃｍ。


現在の体重は・・・６８ｋｇ！！


１．７１×１．７１×２２＝６４．３３０２ｋｇが平均体重。



目標はあと５・・・４キロ減かな？（汗





めざせ６０ｋｇ前半台！！！