中継ぎ一筋のブログ一覧

①まず、3mのポールを用意して、一番先に鯉のぼりをセッティングします。

②セッティングが終了したらポールの一番下を両手で握り、応援団の旗手のように腹を中心にしてポールを立てます。

③上手く立ちましたら、悠然と泳ぐ鯉をイメージしてひたすら振りましょう。

たまに胸の位置までポールを上げて振りますと二の腕強化に効果的です。

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そんなバカな事誰がするって？！
わ・た・し・♪（笑）

カープといえは鯉…
鯉といえば鯉のぼり…

私の所属する秘密組織（笑）では鯉のぼりも使います。旗は誤魔化しがききますが長細い鯉のぼりは少しでも手を抜くと「まな板の上の鯉」になってしまいますので大変です。

因みに最後のポールを上げるバージョンは、試合に勝ったときに、撤収する相手ファンにぶつけないようにするためです。

これがキツい。キツいんですが赤い帽子をかぶった子供達がニコニコしながら大空を泳ぐ鯉のぼりを指さしたり、眺めたりしてくれる姿を見るのが気持ち良くて病み付きになったり。

という訳で本日は全身筋肉痛です。

右腕なんて軽い肉離れかも(^_^;)