ぐーなーのブログ一覧

今日は前回サドルを変えてケツが痛くなってしまったのでケツを鍛えるためトレーニングしましたが、ゆっくり起きてしまったためあまり時間が取れませんでした（汗） 支度をしようとしたのですが思いのほかあたたかったためイオンバイクの冬用レーパンではなく、夏用のパールのビブパンツにレッグウォーマーで行きました ...
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土曜日に引き取ってきたもの②はサドルです。 ち○このしびれ対策にいろんな方からアドバイスをいただきまして、最終的に穴あきサドルを選択。 みん友の我楽多家さんのギャグ意見もありこれを購入！ セライタリアのSLRフローです。穴あきでち〇このしびれを軽減しようというのが狙いでした。 ただ、上から見 ...
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今日は天気も良くて絶好のロードバイク日和でしたが、先週注文した商品の引き取りが2件あるため今日はさっと走って終了！明日はその代りしっかり走りたいです。 まず、今日引き取ってきたものはこれ！ 店頭では完成品で売られていたのですが、注文した商品は自分で組み立て（汗）ぶきっちょな僕なので、苦戦しながら ...
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昨日から、天気予報をみていて暖かくて風が強くなるのは、わかっていて覚悟をして朝を迎えたのですが、起きてみたビックリ！あんまり吹いていない。でも、とりあえず天気予報をみると、まだ強いマーク！特に午後からやばいことになりそうなので、急いで支度してもう１つになるPM2.5の注意報を茨城県のHPで、確認し ...
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今回ホイール購入にあたってスプロケもいっしょに購入しました。 最初はアルテグラの12-25T現在と同じ奴のグレードアップを考えていましたが、ショップの店長が、今12-25Tがついているのだから、12-27Tにした方が楽しいし、山を登るには楽だよ！ショップのライドでも不動峠いくから、持っていたほう ...
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今日は、2週間ぶりの自転車しかも、ニューホイールでニューポジションいろいろ不安の中スタートの予定が、アクシデント①町内清掃だということに気付き、僕はもう着替えてしまっているので嫁を一人でいかして、清掃が終わるのを待って出発！時間がもったいないと、家を飛び出し走りだして、ふとメーターを見るとアクシデ ...
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今日は、ポジションチェックにいってきました。 その前に久しぶりに車の洗車でもしようと思ったのですが、あまりにも風が強いためパス！なので、ポジションチェックしてもらうのに、自転車が汚いと恥ずかしいので、きれいにしてお店に行きました。 まずは、事情を説明してポジションチェック開始！クリートをはめると ...
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今日も走ろうと、ごはんをいつものように2杯食べ支度していると、強風が家にあたる音が・・・むむ、着替えも終わりストレッチしていた時にふと外を見たら、空が茶色い、木が思いっきり揺れている・・・・・ってことで、今日は残念ながら、自転車は中止！そして、空いた時間で一生懸命サドルさがし。やっぱり僕はジローラ ...
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なんだか、今週になって 膝に違和感が・・・・ 自転車のせいかなぁ？日曜日は何の問題もなく、三連休も自転車三昧でしたが、特に問題はなかったのですが、月曜日から違和感が続いております。村井さんのブログであったように自転車が原因であれば中敷きなどで、対応してみようかと思いますが、まだよくわから ...
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土曜日は仕事でした。相当風が強かったので仕事でよかった。 夜にちょーしにのって、妻とビールとスパークリングワインを飲んで、軽く二日酔い！ 妻は朝からマーライオン状態でした。僕はがんばって軽くいつもの小貝川CR走りましたが、相変わらず向かい風がうっとしかったです（汗） そしてお出かけ！妻の同級生 ...
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