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2014年08月08日 イイね！

日曜日は自転車に乗りました。

日曜日は自転車に乗りました。どうも背中の皮がむけ始めているぐーなーです。

日曜日は背中が痛かったですが自転車に乗りました。
先週に9時ごろ出発しお昼も食べてこようと思っていたのですがあまりの暑さで全然走れず、バテまくりで、お昼も食べずフラフラになって帰ってきた反省を生かすべく、気合で朝6時に起きて7時出発！この作戦ばっちりでそこまで涼しくはないですが、走りやすかったです。しかも前回は日陰のない平地で死にそうになったので今回は日陰ある山登です。不動峠からつつじヶ丘までのぼりその後は風返し峠を神社と反対側キャンプ場方面に下り来た道をまた登って神社側から下りました。山の中はそこそこ涼しく快適？に上り下りができました。ただ、時間がたつにつれて気温が上昇し暑くなってきます。帰り道も昼前ですのでかなり日差しが強くジャージ越しでもプールダメージの日焼けが痛くなってきました。水をかけたりしてクールダウンして何とか難を逃れましたが地味に痛かった。
今回の早起き作戦は暑くなってくるので食べてこれませんが全体的には成功なので次回から採用したいのですがなんと次の日曜は雨・・・・・間瀬サーキットの前に乗りたかったですが、仕方がないのでメンテナンスでもして、万全な体制で望みたいと思います！
Posted at 2014/08/08 17:06:14 | コメント(1) | トラックバック(0) | ロードバイク | 日記

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