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2022年10月29日

健康年齢通知

毎年1月に行う健康診断結果から、健康年齢通知を郵送してくれます

さてその結果は。。。

実際の年齢より5.5歳も若い！！
イェ～イ！！　(もうこれがオッサンか)
前回よりも0.1歳若くなっているよ
普段何も運動していないし、精々年数回のスキー位だし
平日は昼食べないし、毎日ビール2～3本飲んでいるし
何が良いのだろう
LDLコレステロールが高いな

健康年齢改善のアドバイスは

肉を減らして野菜や海藻、キノコか
そんなに肉食べてないけどな

Posted at 2022/10/29 15:14:02 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

「北海道じゃないの？」

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	ホンダインテグラ初めて買った車ここからホンダマニアが始まりました５ドアなのにスタイリシュな所が好きで ...
	ホンダビガー５年１０万km乗りましたバブリーな頃だったので、本皮、サンルーフ、TCS、ABSとフル ...
	ホンダオデッセイ 9年19万キロ、愛情をたっぷり注いだ愛車です。北は北海道宗谷岬、南は九州佐多岬まで、日 ...
	ホンダエリシオンまさに、クルージングです。どこまでも走っていきたくなります。ミラノレッドが眩しい～

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