
今年の走り納めに富士スピードウェイを走ってきました。
とはいっても車ではなくマラソンです。
今年は自分の年齢が30代最後の年ということで、
なんか「9のつく年齢の人は大きな決断をする人が多い」という記事をみて
http://irorio.jp/karenmatsushima/20141128/181065/
陸上経験も運動経験もほとんどないのですが、
去年の12月に2015年のうちにフルマラソンを走る目標をたてて、
マラソンを始めてみたわけなのです。
最初はチョコランとかデザートマラソンとかファンRUN的なものから始めて、
3月には初ハーフマラソン
10月には初フルマラソンを完走できました。
そんなこんなでどっぷりマラソンにはまってしまいここ1年で結構な大会に出場。
10km マラソン 5大会
21km ハーフ 10大会
30km マラソン 1大会
42km フルマラソン 1大会
もう毎週のように大会に出てた時期もあり、初心者お約束のランナー膝と
呼ばれる故障もあって出れない大会もありましたが、
まぁいろいろ勉強してなんとか目標だったフルマラソンも無事完走できました。
マラソンっていうのはただ走る練習をすればよいというスポーツではなくて、
日々の食事、休養、練習のバランスが非常に重要なスポーツでして、
練習でダメージ → 回復 の繰り返しでどんどん成長していくのがなんかドラクエ
によく似てて、自分はタイムはあまり意識してないのですが結果として
どんどん速く走れることが分かるので、いい目安になったりもします。
昨今のマラソン人気もやってみるとほんとに納得します。
そんな中での今年の最後の大会が富士マラソンフェスタでして、富士スピードウェイの
フルコースを思いっきり走れる大会です。
当日は富士山が綺麗なすっごくいい天気。
会場となる富士スピードウェイではオフィシャルカーの展示や豚汁が無料で提供されたり、
あと施設内はほぼフリーで探索できるのでなかなか楽しめました。
自分はハーフマラソンの部に出場したのでサーキット1周4.4kmを約5周走りました。
名物の長いストレートからの1コーナーは走ってみるとすっごくバンクがついてて下り坂でして、
結構気持ちいいのですが、後半は結構な上りになっててバテます。
1周4.4kmをGTとかだと2分以下のタイムなのですが、実際自分が走ってみると20分ぐらい
でした。(ストレートが長くても自分の最高速が15kmぐらいなのでしょうがないw...)
今年の最後の大会で自分のベストタイムで走れたのでよかったです。
Posted at 2015/12/26 17:30:11 | |
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