フリシボリのブログ一覧

先日を持ちまして、無事に35歳の誕生日を迎えました。
そこで、最近になって気づいたことがあって、

腹 が 出 て き た ！

体重を計ったら記憶よりも５キロは増えていました。
そういえば顎の下の肉も付いてきたような・・・

悩みを職場の大盛仲間（26歳男/170cm/0.1t）に相談したところ、
間違いなくデブ化してますね！！
と期待してたフォローも無く断言されてしまい、内心では少しイラッときました。

これで昼の食事量を減らしたら負けだとは思いますが、
まずは意識して歩いたり、駅で階段を使うところから始めたいと思います。