happysmileのブログ一覧

昨日の晩餐が　こってりだったので デトックスス～プ　を作り　ダイエットでも　し様かと・・・・ 野菜を細かく刻み　コンソメ　塩　胡椒で味付けしました 食事のさい　１番最初に　食べてから　お肉やご飯を　食べると 効果が有るそうです ホンマか～～～　一応信じて　遣ってみましょう し ...
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今日も　本当に暑いね～～～～ 細切りなす　入り　チンジャオロ～ス～ たぬき素麺 これ　簡単だけど　意外と　イケル。。 最近　ダイエット　しないといけないかもと 思う　今日このごろ しかし　食欲が　食欲が　有り過ぎて　イカン！！ ジム　で　体をしぼるとかね・・・・ ...
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最近　アイスが　好きで　好きで これもいいよ　ピノみたいな　アイス その前は　シュ～アイスにはまってた そ～お昼 朝のハンバ～ガ～を　アレンジして 丸ナスと卵の　　なすエッグバ～ガ～にしてみたよ なすのステ～キとして　食べたけど　 めちゃくちゃ　美味しい～～～ 丸ナス　 ...
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ヒロちゃんバ～ガ～　如何ですか～＾＾～！！ バンズは　麦のめぐみ　マフィンをつかってみました それもさ～仕事する　前に　こんな　朝食を作る自分 暇人～～かも 食べたい　と思ったら　即行動　何時ものことですから パテを　焼いています じゅ～～じゅ～～＾＾～～じゅ～～ ...
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冬瓜の煮物完成 箸で持とうとすると・・・・くずれるほど とろっとろ　鰹の出汁が良く出ていて 香りもイイし　 美味しく出来上がりました。。
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今日　自宅の近所の方に 冬瓜を　丸々１個頂いたので 鰹節で　出汁を効かせた　つゆで　ことこと・・・・ことこと じっくり　あめ色に成るまで 煮込んで　いきたいと思います そこまで煮ると　口に入れて　 とろけるような　舌触り～＾＾～ 旬な野菜は　美味しいよね！！ 皆さんは　ど ...
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ＡＭ１１：３２　静岡は　どしゃぶり～～。。 本当に凄い降り・・・・・ 僕は　お店で　まったり～　ゆる～～い時間が流れてる～～ こんな時間も　悪くない 好きな　音楽を聴きながら　　コ～ヒ～を飲んで　ゆっくり～　と 思いつつ この時間を　利用して 本日は　時雨煮を　作っています ...
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今週も　餃子を８０個作って　冷凍して置いたので 朝から　水餃子　感想は・・・・美味しい～＾＾～！！ お昼のために　チャ～ハンを　作りました 冷蔵庫に　肉類が無かったので　油揚げを　フライパンで炒め 細かくカットし　後は　ニンジン　ピ～マン　卵で　作り 味付けは　塩　コショ～　オ ...
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本日の朝食は　辛口マ～ボ～に　さらに唐辛子をプラス＋ 御酢も足して 辛口マ～ボ～丼 食べ終わってから 汗が　汗が・・・・・出る出る エネルギ～充電ＯＫ 今日も１日　楽しみましょう～～＾＾～～！！
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おはようございます～～＾＾～～！！ 今日も　本当にイイ天気！！ 夏だから　この位暑いよね 本日の　朝食　 大根とイカの煮物 豚肉とキャベツ・ピ～マンの炒め物 おなま酢 味付け茹で卵 小梅 トマトジュ～ス ヨ～グルト 朝から　本当に多品目の朝食を　頂きました 朝食後は ...
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