Pocky.のブログ一覧

毎年のコトですが、秋以降マッタク運動をしなくなりながら、食欲は旺盛になると言う悪循環に陥っています (^^ゞ


40代以降、新陳代謝が悪くなってきたアラフィフのオジサンなので、いつものコトですが、春先には60kgの大台を超えてしまうんです (^^ゞ


悲しいかな、ズボンが少しだけきつく感じて、お腹の周りがダブついているのが手に取るように判るようになっており、かなりヤバい状況に・・・ (>_<)

注) 画像はパクリです(笑)















と言うコトで、今年もダイエットはじめました(笑)



何となくお腹の調子が悪かったので、今日のトコロはココらで勘弁してやるぜェ～と、自分で自分に言い聞かせて、小高い丘をいくつか超えて、20kmくらい進んだトコロで帰路に (^^ゞ


自宅に向けて走っていると、案の定、お腹の調子が徐々に下り坂となり、自宅まで残り3kmくらいで通り沿いにある公園にチャリンコを停めてトイレへ駆け込みコト無きを得ました(笑)










今シーズン初なので軽めの40kmからですが、次回からはもう少し頑張らなくっちゃ (^^ゞ


夏に予定されている登山オフまでには、去年の体重と体力に戻さないとダメだな～(笑)