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今日は天気も良く暖かかったので、体力維持とダイエットのために二週間ぶりのサイクリングに行ってきました (^o^)／


10時半頃までみんカラ徘徊して、シャワーを浴びて着替え等の準備をしていたら、あっという間に11時前になっていました(笑)

















本日のコースは途中に小高い丘と、小さな山越えの峠を越える、前回の平地コースからワンステップ上げた、怠けて弛んだ体向けの少し短いリハビリコースです(笑)

R360にある小さな峠こと「中野峠」の登りのピーク付近で、息苦しくてメーターを見るとまさかの心拍数が197bpm！ありえね～ ＼(◎o◎)／！

メーターが壊れているのか？僕の心臓が壊れかけているのか？果たしてどちらなのでしょうか (^^ゞ

















峠を越えてしばらく行くと、道の駅「一向一揆の里」があり、登りで疲れきった老体に添加剤を注入するためにココで大休止です(笑)

















ポケットに入れてきたアミノバイタルゼリーと自販機にて購入したビタミンドリンクです♪

休憩しながら携帯でみんカラをチェックすると、まもなく40さんから、29日のオフまでにダイエット間に合うの？と、トッテモイタイつぶやきが (>_<)

モチロン間に合うわけありません (T_T)/~~~

















自宅に帰ってきて確認すると、本日の走行距離60kmでした♪

思いのほか風が強く、行きも帰りも向かい風にヤラレまくりでした (>_<)

暖かくなってきましたから、これからは毎週自転車に乗ってガンバラなくっちゃ (^o^)／

















シャワーを浴びてから、最後にトドメの添加剤注入、SAVASのプロテインウェイトダウンです (^o^)／

牛乳300ccに混ぜてシェイカーでシェイクして飲みます♪

トッテモ美味しかった～♪モチロン、コレが本日のランチです(笑)

本日、速達のメール便にて待ちに待ったアレが届きました♪


いや～っ、トッテモ嬉しいですね♪


もう、頬がゆるんじゃいます (^o^)／















届いた封筒を開封すると、中から曲がり防止の厚紙が出てきました♪

















厚紙の中には、モチロン待ちに待ったコレが挟まれていました♪

















う～ん、ヤッパリ僕にはステッカーはモッタイナクて貼れないかもしれません (^^ゞ

貼ってしまうと、モッタイナイオバケが出てきそうなんですよね～(笑)







僕以外にも、nanahiro11さんが到着の知らせをアップされていましたので、みなさんの所にも届いているのではと思います♪

今夜はみなさんの報告が重なりそうですね(笑)

先日、お友達のma-yoさんがご紹介されていて、harioさんがトラックバックされていた清涼飲料水のオランジーナです♪


飲まれたことのない方のために一言で言い表すと、微炭酸で味が濃いファンタオレンジに果肉をほんのチョットだけ足した感じです♪


会社の近くのドラッグストアにて安売りしていたので、思わず5本購入しちゃいました (^o^)／

コンビニよりもかなり安かったから、ケース買いすれば良かったかな (^^ゞ

今夜は3月の半ばから続いている週一の定例？オフでした(笑)


今回もSGHERRIさんに幹事押し付けで、津幡町のショッピングセンター内のワンダフルバーガーにて19時からスタートでした♪



平日のナイトオフにもかかわらず、合計8台集合となるいつもの2倍のメンバーとなりました♪

参加メンバーは幹事の「SGHERRI」さん、「hario」さん、「まさ」さん、「2竜」さん、「しゃぴ」さん、「kaguya」さん、「裕ゆう」さん、そして僕です♪



ショッピングセンター屋上の駐車場に集合して、目的の1Fのワンダフルバーガーへと向かいました♪

みんなでまとめてオーダーすると、抽選のルーレットが2回まわせて缶バッジとジャパチキバーガーが一つ当たりました (^o^)／







僕のオーダーはご当地バーガーの津幡バーガーとメンチカツバーガーの二つとコーラです♪




 


こちらが全員分のバーガーです♪

この他にもスパゲッティー、オムレツなどをオーダーされていた方もいらっしゃいました♪


その後、閉店時間となり表にあるマクドナルドへと場所を移して23時近くまで話をしてから解散となりました♪







マクドナルドではいつものコーヒーとアップルパイでした♪


来週も定例のナイトオフ決定です (^o^)／

待ちに待ったアレが本日届きました～ (^o^)／

中身はトッテモムフフッな一品なんです♪

もう、嬉しくって嬉しくって、トッテモ幸せな気分に浸っちゃっていま～す♪










何が届いたのかと言いますと、季節外れのサンタクロース(古っ)からではなく、お友達のダービー☆さんからの贈り物です♪













お見せすると減っちゃいそうな気がして出し惜しみしていましたが、Mさん工房作のオリジナル　「ハンドメイド　ワンオフ　ノードム　ステッカー」量産型です (^o^)／








ダービー☆さんのブログやフォトギャラリーのコメント欄に「僕も欲しいな～♪」とのコメント攻撃でオネダリにオネダリを重ねる事数回、僕のオネダリ攻撃のあまりのしつこさにダービー☆さんがノイローゼとなって困り果ててしまい、とうとう製作者のMさんにアタマを畳にこすり付ける勢いで土下座をして頼み込んだと僕のアタマの中では想像しております (^^ゞ

トッテモ欲張りでワガママな僕にお送りいただいた一品です (^o^)／


あっ、そうか、贈り物と言うのは正解ではありませんね(笑)

でも、恐喝ではありませんよね (^^ゞ



ダービー☆さんとMさんの愛情のこもったいただき物に心から感謝しております♪

この度は、ありがとうございました m(_ _)m