あおちのブログ一覧

本日、北陸方面のレガ乗りが集まってオフ会が
開かれました。

お初の方やいつものメンバ～が集合し和気藹々でした！（⌒Ｏ⌒）／

集合して程なく
“腹減ったぞ！ゴルァ!（°Д　°）／”（少々着色あり!）
ということで、あるラ～メン屋へ。

↑もやしラ～メンを注文！
結構ボリュウムもありうま～な一品でした。
ラ～メンを食し満足した我々は、再度ＳＡＢ野々市へ戻りマッタリと歓談（雑談とも言う）。（￣ー￣）
夕方まで楽しい一時を堪能しておりました。

夕方になり、いぶりんさんより“小松で焼肉喰いませんか?”との申し出により、行きましたとも小松へ!（爆）
またやってしまいました、ロングタイムオフ!取り合えず、きったさんとの待ち合わせのために小松の某駐車場へ！

なんか前のマラソンオフも↑このメンバ～だった様な…（＾＾；）

AkaLegaくんのＨＮを考えると言うねたも飛び出しつつ楽しい一時を過ごせました。
その後サイゼリアに移動して甘いもんとドリンクを食し解散いたしました。
本日参加された方々へ、本当にお疲れ様でした。ｍ（_ _) ｍ

“ム～ディック”を思い出し、笑いが・・・（謎爆）

仕事を終えて家にてのんびりしていると、

“ピンポ～ン♪”とチャイムの音。

“宅急便です～”の声とともに“？”

なんか買ったっけ?と戸惑いつつも応対へ、

何だこの小箱は？　　ん？

送り主を見ると、“サントリ～”とある。

あっ！懸賞出してたの当たったんだった！

すっかり忘れてました!!（猛爆）（＾＾；）

昨日より地獄のキャンプに突入のあおちです！（爆）

本日は、最近落ち気味の筋力の再構築の為にこれ！

筋トレです!２０㎏のダンベルですが、使い方次第で

腕回り、腰周り、足回り、腹回り、胸周りと負荷を

掛けることが出来ます。

夕食後、１時間後から始めて、ゆっくりと２時間を

使い、もう汗だくになってます!

後はクールダウンしてからストレッチです！

明日は複合トレーニングをしようかと思ってます。

やっぱり、有酸素運動は気持ちいいです!

スポーツ親父に戻っちゃおうかな!（誤爆）

本日は朝からがん検診でした。

基本問診を受けて身体測定へ。

まず身長は、“１７○.△㎝”

そして体重、“９９．０㎏”？（￣o￣；）

なんじゃそれ！昨日の夜飯前に計ったら９６．０㎏
だったのに～(汗)

やはり貯め食いが祟ったのだろうかorz…

ショックを隠しつつ胴囲測定、“９８．７㎝”（Ｔ Ｔ）

もう、全てが三桁まであと少しです・・・(悲)

内科医には、“痩せなさい!あんたの肉はアメリカ産牛肉
のようになっとるぞ！”と言われ、正直“このおっさん、
天国見せたろうか?(-_-メ)”とも・・・(以下自粛)

ここで、アメリカ産牛肉とまで言われちゃ～黙っとれん！
ということで一大決心をして、弟から借りました・・・
“ビリ～ズブ～トキャンプ！”(爆)

・・・がん検診！(嫌)

よって、只今、断食＆禁煙中！地獄だ～！！

かみさんは八つ当たりという２次災害を恐れて早々に就寝…(；一_一)

ちくしょ～！！＼(｀Д´)／

ふん！こうなったら問診表に嘘の記述を・・・

・・・たばこ？・・・１日１箱。

・・・喫煙年数？・・・１５年。

・・・本当は？・・・２３年。(オイ)