足腰は重要😬

先週末、シロクマ号をイジったついでにプレマシーのスタッドレスを脱がせときました。春を越えて初夏の陽気で、、、汗だく💦になりました。

そして老体は今週 超・筋肉痛に見舞われてwww
自宅納戸〜ガレージ間を2台分のホイール付きタイヤを運搬し、脚がパンパンです。情けないですが階段を降りるのが辛いっス。。。😮‍💨

コロナによって、ドア to ドア 通勤ですし出張もしてません。家でも基本こもってます(多分w)。要は身体を使わない生活 ＋ 老い が進み、足腰が極端に弱ってるんです😭

持病の首ヘルニア(頸椎症性神経根症)で右腕付け根の痛みも再発しかかってます💪


あの頃の若さ漲る活力はいずこへ...😩

季節の変わり目はセンチメンタルな気分になり易いのでしょうかね。　あー　自分がキモっ🤮

たかが筋肉痛ぐらいで。
んが、
されど筋肉痛‼️ ですわっ‼︎　　無念🤔