体洗いダイエット。

と、言うものを知ったのはこないだ美容院にて。髪巻いてもらってる時に読んでた雑誌の記事に書いてあったんだよね。

要するに経絡の流れを刺激することで代謝を良くして痩せるっちゅーものでして、いつも通りのタオルと石鹸使って体洗う時にこすり方を変えるだけ。経絡の流れに沿ってタオルでこすっていくわけですよ。ほほーなるほどーと言いつつじっくりとその流れをアタマに叩き込んでまいりました。

元々私がなんで太りやすいかっちゅーと飲んでいる薬の副作用です。がん細胞のタイプが女性ホルモンの刺激で増殖するものなんで、その分泌を強制的に止めております。そのため脂肪の代謝が悪い。ちょうど更年期に差し掛かった女性と同じ状態になってるってこった。
手術終わって投薬を始めたところでみるみる５ｋｇ太った時には「こりゃ由々しき事態だ」と思いましたねー。主治医は「副作用だから仕方ないじゃん」と言ったけど、そこで諦めてはいけないと思うのよ！
それからずーっとダイエット生活をしておるわけです。食事の内容を注意して、運動で大体ＯＫかな。程なく５ｋｇの増量は解消となり、現在はそこそこいい感じで体重をキープしております。よく脱線するけど（ｗ
まあ薬を飲んでいる限りはちょっと油断するとすぐ太るんですよね。食事の配慮を日常的に行いつつ、飽きっぽい性分なんで時には目新しいダイエットを取り入れてみて、それ自体を楽しむことにしていたり。

さて、お風呂にて洗い方を変えてそろそろ一週間になります。

なかなかいい感じですねー。やっぱ代謝が良くなるダイエットってのが一番私には合うのでしょう。手持ちのジーパンで痩せてる時にしか履けないものがあるんですが、今のところバッチリ履けておりますよ。

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