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2009年01月28日

朝バナナ

グアムのウォーキングでお話した鍵屋のおばちゃんの勧めで、朝バナナちゅう。
去年から朝食を食べ始めてリバウンドしてしまったので、バナナにする分だけ摂取カロリーは減るはずです。

先週のスタート時は123.4kgでした。
昨日は122.0kgです。

まだ誤差の範囲かな

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Posted at 2009/01/28 15:41:56

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この記事へのコメント

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１１８８@スワロっち 2009年1月28日 16:01 (^-^*)/ｺﾝﾁｬ! １２２ｋｇってまさか体重ですか？ σ(^_^;)アセアセ... 違いますよね・・・	コメントへの返答 2009年1月28日 16:43 もちろん(爆)
で♪ 2009年1月28日 18:31 朝は食べましょ。夜中のステーキはやめましょ＾＾ね。	コメントへの返答 2009年1月28日 21:53 そうか！(爆)
珈琲豆。 2009年1月28日 23:29 夜中の甘いのもネ♪	コメントへの返答 2009年1月29日 7:19 平日は自粛ちゅう

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