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muzyaki 2008年7月22日 22:29 裏の丘でも　走ってみる？！ 結構　ダイエットに有効だよ＾＾ｖ	コメントへの返答 2008年7月22日 22:40 とりあえず、今は素振りと腹筋のみなので 今度の休みくらいから歩きに行こうかと考え始めてます（汗
まあるん（＾o＾）ノ☆・:.,;* 2008年7月22日 22:35 うちはジャガイモと玉ねぎ、ハム、インゲンを具としたオムレツを作りました♪	コメントへの返答 2008年7月22日 22:41 そのオムレツ、きっと美味いんだろうな～
ﾑﾈ 2008年7月22日 22:49 こんばんは～ﾟヽ(｡･c_,･｡)ﾉﾞ 今年は猛暑だし消費するエネルギーも多そうなのでこれくらいのカロリーは必要かも？	コメントへの返答 2008年7月22日 23:46 こんばんわです。 どもです。 これでどのくらいのカロリーがあるのか量ってみたくなりました（汗
みなまま 2008年7月22日 23:31 ・・・ いいなぁ。 病気で家で倒れてても、食事の支度は結局私なんで、 時にとってもしんどい思いをすることがあります・・・ うらやましす～（^^;）	コメントへの返答 2008年7月22日 23:52 公園とかに集まるときは、いなり寿司か何か作って持って行きますよ～
ティンク 2008年7月23日 2:58 バタン♪Ю―(^O^ )オジャマシマース 美味しそうなオムライスですね～！ 家で、最近作ってないので・・・ 今度、チビに作ってあげようかな～(o(^-^)o)	コメントへの返答 2008年7月24日 21:26 一人分の卵はちょっと多すぎなくらい使ってるかもしれません（汗 仕上がりは(￣ー￣)です
クロひつじ 2008年7月23日 12:34 半熟加減がうまそー！ でも最近夏バテぎみです...	コメントへの返答 2008年7月24日 21:27 ふわとろですよ これに使っているチキンライスは自分的に自信ありです(￣ー￣)