ドライブゴッドのブログ一覧

今年は、出来る限り肉体改造に取り組もうとしております。
となると、やはり食事も大切なファクターになります( ^)o(^ )
専門的な知識はありませんが、意識的には「和食」を心掛けています☆

なので、今週は出張先にて。
「マグロ漬け丼」

や、生魚には「グルタミン」が豊富らしいので翌日も
「金目鯛漬け丼」

を摂取してお味も満足のいく素晴らしい食事をｗｗ
最終日は、少しお肉。「ステーキ丼」

を頂き、動植物に感謝しながら食しました(*´ω｀)ﾏｲｳ
そして、極めつけはコレ。

あ・・・。間違えました！コレは、某クラブ隊長の「燃料」。というか「エサ」でした・・・(;´Д｀)ｼﾏｯﾀ
本当はコッチ。

虚弱体質？なのか痩せ型の為、積極的に高タンパク低カロリーなモノも摂取します(^^)/

とにかく、体が資本。アスリートとまではいかなくとも積極的に自分の体はケアしていきたいですね( ^)o(^ )

心のケアには、パートナーが必要ですが(´ﾟдﾟ｀)←専門トレーナー募集中。（笑えない状況・・・）

今週もどこかでナニかをしています。ブログは時々になってしまいますが、水面下にて頑張ります☆

※写真の飲物はコチラで揉めます！あ、飲めます！↓