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イイね!
2005年09月23日

運動不足解消に

日頃の運動不足が先日の娘の運動会でテキメンに出てしまったので筋トレを始めました。

中学の時は部活で腹筋、背筋、腕立てを30回ずつ毎日やっていたのでまずはそこから始めています。

おなかも最近少し出てきたし(T.T)少し体を引き締めようと思います。

3日坊主にならないようにしないと(-.-;)y-゜゜
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2005/09/23 19:10:17

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この記事へのコメント

2005年9月23日 20:33
う~ん、頭が痛い...あ、いやいや耳だった(汗)。
自分、セレナに一人で乗ってる時は快調ですが、5人乗ればあわや過積載ですから~(残念)。
すごいなー、筋トレかぁ~、でも、自分はもう40手前なので...ムリしないどこ~っと(笑)。
2005年9月23日 21:42
こんばんは~♪
自分も冬場の休業中には
筋トレ(お家で・・・)
やっていますよ(^_^)v

でも太っちゃうんですが・・・(T_T)

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「やっと桜が咲いたので桜の下で写真撮影📸🌸」
何シテル?   05/01 20:04
北海道オホーツク海側に住んでいる「音響父」といいます。この度エスティマからアトレーに乗り換えました。
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