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イイね！
   
2012年04月04日

46さん頑張ってる

46さんスイミング頑張ってるな思いながら

チャリ用バック整理してたら








こんなん出て来た

ちょっと前や思てたら一昨年の夏のやつや

時間経つのはや

週二回のとレーニング止めてから1年2ヶ月

最近余りにもあかんから粗食にしてるけど

今朝の体重まだ73.4キロある！！

今年あたり

カウンタックの豚言われそう

どうせやっから真っ赤なカッコで紅の豚目指すか？





英国紳士と初対面の日

既に豚



ブログ一覧 | 日記
Posted at 2012/04/04 09:18:56

   

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この記事へのコメント

46jp
2012年4月4日 9:31
４７才、体脂肪13.4%すばらしい！

わたしもがんばろう〜！

しかし、回りの人間は「ちょっと太ってる方がいいよ」ってよく言われる〜。＠＠；
コメントへの返答
2012年4月4日 9:43
ただ今48才

体脂肪率無限大

ウエスト無くなったら

着物しかあかんようになるから

ヤバい

カーデガンは豚でも似合うかも？
Hollys
2012年4月4日 9:35
カウンタックの豚！w
あんまり細過ぎてもやし系もダメだと思いますが...

私もシェイプアップとヒップアップ
がんばります(￣▽￣)

何着ても似合うような体型がベストですね。
コメントへの返答
2012年4月4日 9:47
カウンタックの豚ゆうたら

サーキットの狼の間抜けな脇役みたいやろ

僕の場合豚なってもなぜかヒップアップエクササイズは必要なし

僕のトレーニングのテーマはいつも「ユニクロをカッコ良く着よう」
ひょん裁判長
2012年4月4日 10:35
おいでー、、おいでー♪
こっちの水はうーーまいぞー

くびれ無いの豚を、、、、ツゲザー、、、、

美味しいものほど高カロリー♪
コメントへの返答
2012年4月4日 10:46
呼ばんといてーーーー！！

9キロ増でスーツピチピチ

これ以上逝ったら買い替え必至！！

夜中に食べるラーメン美味しかったり

ヤバい！！

SunShineHead
2012年4月4日 10:54
うひゃー！耳の痛い話題や（笑）
冬肥りが止まらん！
目標まで後少しだったのに、年明けから離れるばかり！！！

ヤバイから真剣に取り組みなおさなくちゃ！(￣▽￣)
コメントへの返答
2012年4月4日 11:05
でしょ、でしょ

年末年始は鬼門ですね

何かペース乱れて

まあええか街道まっしぐらに

年と共に基礎代謝減るから普通にしてたら自然豚になりますよね
violet
2012年4月4日 11:05
tadapiさん、見る度まん丸なって来られてましたねｗ

けど、太ってもお尻上がったままで足長い外人体型

不公平だヽ(｀Д´)ノ
コメントへの返答
2012年4月4日 11:09
現在アニバ豚

モンゴロイドちゃうからしゃあない！！

へっへっへ

ドラはモデル時代と後ろ姿だいぶ変わってるはず

ざまあみろ！！
violet
2012年4月4日 11:15
悔しいから連投。

ベストの時代。
身長166cm 体重48kg 体脂肪率16％

はぁ。。。。（遠い目）
コメントへの返答
2012年4月4日 11:25
ぎゃっはっは

過去の栄光流出！！

結構売れてたデルモ→ドラ

元へは戻れへんでー
ひろpon
2012年4月4日 11:54
ドキッ
体脂肪率、負けた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
体重65kgだけど
頑張っても17%前後(~_~;)
ムムム、食べ過ぎかな(｡-_-｡)
コメントへの返答
2012年4月4日 12:10
ご心配なく

ちょっと前のなんで

てゆうか御館様の食生活

贅沢過ぎーーーーー！！
ビーフラット
2012年4月4日 12:08
昨年お会いした時の姿でこの数値・・・・すごいと思ったけど、こういうオチだったのね　（笑）

４６クンに刺激されて、頑張るのですか？
それとも、着物の世界へ逝くのですか？？　（爆）
コメントへの返答
2012年4月4日 12:14
この数値はあれよりまだちょっと前です

初謁見懐かしかったんでご登場いただきました

まだ決意は固まらず

着物の世界、高つき過ぎるから無理でしょ

経済的子育て中なんで
freurein
2012年4月4日 13:33
タニタ買ったので、ついでに今日ランニングシューズも新調しました♪

私も明日からランニングもっと頑張るぞ♪
コメントへの返答
2012年4月4日 13:38
なんかバリバリ頑張りそうやな

ゴルフの練習もスタートした？
ぺケペけ
2012年4月4日 17:42
おぉ、おいら身長と体重はこの値に近いですが、体脂肪はもっともっと上だった気が．．．ヤバ(^^ゞ
コメントへの返答
2012年4月4日 22:48
インピーダンス法は結構誤差もあるからね

僕はシビア目の数字出るように身長1cm低く入力して自分なりの補正してるけど

   

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