健康生活支援講習取得への道（３日目）

３日目、最後の日デス。午前は｢介護③｣、午後は｢介護④｣。
午前中見たビデオは入浴が中心でした。
最近立てられた家はバリアーフリー設計が多いと思いますが、
そうではない場合は何が大変なのかを学べます。
百聞は一見に如かず。
午後のビデオは認知症。
コレは見て居てとても辛いデス。認知症にはなりたくないですね。
脳は刺激し続けないとダメみたい。
五感をフル活用するのが宜しいようで、引きこもらず積極的に
社会と関わるのが予防の秘訣のようです。
サラリーマンは定年後をどう過ごすか？を、事前に考えて置かないと
認知症になる確率が高いですね。(>_<;)
さて、検定試験は実技無しで学科のみ。
○×式２５問、虫食い穴埋めが１０問。９割が各コマ毎に行われた小テストからの出題でした。
解答時間は40分でしたが、殆どの方が退出許可時間の30分で提出。自分的には手応えアリ。＼(^O^)／

午前の部｢介護③｣のレポート。
途中５～１０分の休憩を挟むので実質１時間３０分ほど座学、実技は３０分程、残りの３０分で小テスト＆解答
と言う流れですが、座学ではビデオを１本上映。座学は以下の通り。
第３章 日常生活における介護・・・続き
　⑦着替え・・・衣服の選び方・脱健着患とか
　⑧清潔・・・入浴とか
実技は
　①衣服の着脱１・・・前開きの上着を自分で着る/脱ぐ（片麻痺を想定）←１人で実習
　②衣服の着脱２・・・かぶりの上着を自分で着る/脱ぐ（片麻痺を想定）←講師の実演の見学のみ
　③ズボンの着脱・・・ズボンを自分ではく/脱ぐ（片麻痺を想定）←講師の実演の見学のみ
　④着脱の介助１・・・前開きの上着を着せる/脱がせる（片麻痺を想定）←２人ペアで実習
　⑤着脱の介助２・・・ズボンをはかせる/脱がせる（片麻痺を想定）←講師の実演の見学のみ
　⑥熱布浴・・・蒸しタオルで腕を拭く←２人ペアで実習
　⑦足浴・・・足浴の介助←講師の実演の見学のみ
小テストは○×式５問、虫食い穴埋めが８問。とっても簡単な問題です。
午後の部｢介護④｣のレポート。
途中５～１０分の休憩を挟むので実質１時間３０分ほど座学、実技は３０分程、残りの３０分で小テスト＆解答
と言う流れですが、座学ではビデオを１本上映。座学は以下の通り。
第３章 日常生活における介護・・・続き
　⑨認知症高齢者への対応・・・原因・症状・介護の心構えとか
　⑩床ずれ（褥瘡）について・・・原因・誘因・できやすい部位・予防とか
　⑪在宅での看取りの要件・・・事前の準備・介護者の準備とか
　⑫癒しのハンドケア・・・実技にて学ぶ
　⑬介護者の健康管理・・・食事・休息・睡眠・運動・リラックス・感染予防とか
実技は
　①癒しのハンドケア・・・手～腕にかけてハンドクリームを塗る←２人ペアで実習
小テストは○×式１１問、虫食い穴埋めが６問。とっても簡単な問題です。


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