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教習５～６時限目。
午前中だと言うのに汗が拭き出すどピーカンな日だった。。。
あたしゃ暑さにからっきし弱いのよねん。
５時限目も慣熟走行からスタート。外周３周ネ。
で、卒業検定１コースの半分位の内容の説明を受ける。
間髪入れずに走ってみる。
外周で４０㌔迄速度を上げ、右折で中央の信号の有る交差点に。
信号を右折して外周コースに突き当ったら左折。
左折でＳ字に入ろうと減速｡｡｡(o_ _)oﾄﾞﾃｯ
ありゃりゃー思わずフロントブレーキ使ってしまったヨ。(;^_^A
チャリンコじゃないんだから！
本日１回目のエンスト。幸先悪ぅー。
Ｓ字を右折で抜け、見通しの悪い交差点を横切り、右折でクランクへ。
と、と、と？と本日２回目のエンスト。ε-(￣ヘ￣)┌ ダミダコリャ…
クランクを抜け、左折で外周コースへ。路肩の障害物を交わし、
左折で中央の信号の有る交差点に。信号を直進して左折。
外周コースに突き当ったら右折。外周を１/４周してコースアウトで終了。
コレをもう一周。今回はエンストする事無く無事一回り。学習機能は正常だったのでアリマシタ
残りの時間は直線ポールと平均台の復習。グルグル繰り返し。
最後の最後で平均台を降りる寸前で足着いてしまい３回目の転倒。
オマケに疲れで中々起こせないと言う大失態をかます。(/・_・＼)アチャ-・・
１０分間休憩。しかし、ε-(´ｏ｀;A アチィ。水分を補給。
６時限目も外周３周慣熟走行からスタート。どうやら毎時間のお約束のよう。
今時限の課題はパイロンスラロームと坂道発進。先ずは教官のお手本を見物。
で、教官の後ろに乗ってパイロンスラロームと坂道発進。スロットルを開けるタイミングを掴むのが狙い？
でわ、パイロンスラローム初トライ。ブブブブと通り抜ける。ま、いーんじゃね？パイロン倒れてないし。
ところがギッチョン「ブー！タイムオーバー！」だと。∥*ﾟдﾟ)ﾅﾆ? 時間制限？シラナカッタぉ
どうやらスロットルを使わないと規定時間で抜けられない模様。ブブブブぢゃなくてブンブンってカンジ。
気を取り直して坂道へ。停止線で停止、右方向指示器出して、ミラーで後方確認、次いで目視で後方確認。
スロットル開けーの、クラッチレバー離し―の。。。ン？タコメーターの針落ちて来ないじゃん！(;^_^A
再度試みても変わらず。ヤバイ。半クラ状態がワカラン！これじゃラチがあかないんで意を決して適当なトコで
リヤブレーキを離してアクセルを開けてみるがエンスト。(>_<;) ５回目位のトライでやっと発進。
で、教官からヒトコト。「コレ出来ないと次にススメマセン」そりゃそーだ。
残りの時間はひたすらパイロンスラロームと坂道発進をグルグル。周回を重ねどコツは掴めず時間切れ。
さて、本日の講評。「パイロンスラロームの入口と出口はもっとスロットルを開けて下さい」ごもっともデス。
(-ω-;)ウーン、今日のクルマはクラッチの遊びが大きかったような希ガス。左手がメッチャ疲れたゾー。
何とかハンコは２つ貰えましたデス。練習あるのみと言う事ですね。ハイ。

本日の教習項目（技能教習　第１段階）
１２．バランスのとり方（曲線）
１４．坂道の通過
１５．坂道における停止及び発進

３日目、最後の日デス。午前は｢介護③｣、午後は｢介護④｣。
午前中見たビデオは入浴が中心でした。
最近立てられた家はバリアーフリー設計が多いと思いますが、
そうではない場合は何が大変なのかを学べます。
百聞は一見に如かず。
午後のビデオは認知症。
コレは見て居てとても辛いデス。認知症にはなりたくないですね。
脳は刺激し続けないとダメみたい。
五感をフル活用するのが宜しいようで、引きこもらず積極的に
社会と関わるのが予防の秘訣のようです。
サラリーマンは定年後をどう過ごすか？を、事前に考えて置かないと
認知症になる確率が高いですね。(>_<;)
さて、検定試験は実技無しで学科のみ。
○×式２５問、虫食い穴埋めが１０問。９割が各コマ毎に行われた小テストからの出題でした。
解答時間は40分でしたが、殆どの方が退出許可時間の30分で提出。自分的には手応えアリ。＼(^O^)／

午前の部｢介護③｣のレポート。
途中５～１０分の休憩を挟むので実質１時間３０分ほど座学、実技は３０分程、残りの３０分で小テスト＆解答
と言う流れですが、座学ではビデオを１本上映。座学は以下の通り。
第３章 日常生活における介護・・・続き
　⑦着替え・・・衣服の選び方・脱健着患とか
　⑧清潔・・・入浴とか
実技は
　①衣服の着脱１・・・前開きの上着を自分で着る/脱ぐ（片麻痺を想定）←１人で実習
　②衣服の着脱２・・・かぶりの上着を自分で着る/脱ぐ（片麻痺を想定）←講師の実演の見学のみ
　③ズボンの着脱・・・ズボンを自分ではく/脱ぐ（片麻痺を想定）←講師の実演の見学のみ
　④着脱の介助１・・・前開きの上着を着せる/脱がせる（片麻痺を想定）←２人ペアで実習
　⑤着脱の介助２・・・ズボンをはかせる/脱がせる（片麻痺を想定）←講師の実演の見学のみ
　⑥熱布浴・・・蒸しタオルで腕を拭く←２人ペアで実習
　⑦足浴・・・足浴の介助←講師の実演の見学のみ
小テストは○×式５問、虫食い穴埋めが８問。とっても簡単な問題です。
午後の部｢介護④｣のレポート。
途中５～１０分の休憩を挟むので実質１時間３０分ほど座学、実技は３０分程、残りの３０分で小テスト＆解答
と言う流れですが、座学ではビデオを１本上映。座学は以下の通り。
第３章 日常生活における介護・・・続き
　⑨認知症高齢者への対応・・・原因・症状・介護の心構えとか
　⑩床ずれ（褥瘡）について・・・原因・誘因・できやすい部位・予防とか
　⑪在宅での看取りの要件・・・事前の準備・介護者の準備とか
　⑫癒しのハンドケア・・・実技にて学ぶ
　⑬介護者の健康管理・・・食事・休息・睡眠・運動・リラックス・感染予防とか
実技は
　①癒しのハンドケア・・・手～腕にかけてハンドクリームを塗る←２人ペアで実習
小テストは○×式１１問、虫食い穴埋めが６問。とっても簡単な問題です。


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２日目の午前は｢介護①｣、午後は｢介護②｣。
いやァ、この講習、感想を言わせてもらうと内容が盛り沢山デス。
目で見て、耳で聞いた知識を体で覚えるためには実技の時間が
チトばかり足りない。(>_<;)
介護にそんなに色んな知識が必要だとは思わなかった。(;^_^A
それが分かっただけでも収穫だと思う。
自分が、家族が要介護状態になった時に途方に暮れない為にも
是非受講をおススメします。
半身不随でもココまで出来るなんて体験は滅多に出来るものでは無いですヨ。
今は色んな介護サービスがあるので何をどこまで手助けしてもらうのかを
見極める手助けにもなると思います。
ところで、午後の講義で見たビデオの中で｢嚥下｣の仕組みの解説が有りました。
食べ物を飲み込む場面をレントゲン？で撮影した映像が流れます。
食べ物が食道に流れる時にちゃんと気管が塞がれる様子が動画なんです。
小学校の理科の時間の疑問が一気に解決しましたヨ。ﾎﾝﾄだｽｹﾞｰ！って感じ。
その話は／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…
午前の部｢介護①｣のレポート。
途中５～１０分の休憩を挟むので実質１時間３０分ほど座学、実技は３０分程、残りの３０分で小テスト＆解答
と言う流れでした。座学は以下の通り。
第３章 日常生活における介護
　①介護にあたって←自立を目指す介護（安静による害・起き/座る・手すり/取っ手・観察/記録とか）
　②居室の環境←ベッドの特徴/選び方・寝具とか
　③移動←ボディメカニクスの原則とか
実技は
　①ベッドメイキング・・・講師の実演の見学のみ（ベッドが１台しか用意されて居ないので全員実習はムリ）
　②からだを動かす前のウォーミングアップ
　③横への移動動作・・・麻痺無し/片麻痺の場合←２人ペアで実習
　④寝返り動作・・・麻痺無し/片麻痺の場合←２人ペアで実習
　⑤起き上がり動作・・・麻痺無し/片麻痺の場合←２人ペアで実習
　⑥立ち上がり動作・・・麻痺無し/片麻痺の場合←２人ペアで実習
小テストは○×式４問、虫食い穴埋めが９問。とっても簡単な問題です。
午後の部は｢介護②｣。
途中５～１０分の休憩を挟むので実質１時間３０分ほど座学、実技は３０分程、残りの３０分で小テスト＆解答
と言う流れですが、座学ではビデオを１本上映。
座学は以下の通り。
第３章 日常生活における介護・・・続き
　④車椅子での移動←車椅子の選び方とか
　⑤食事←調理の工夫・留意点・口腔内の清潔とか
　⑥排泄←排尿/排便の仕組み・排泄障害・トイレの環境整備とか
実技は
　①車椅子への移乗・・・片麻痺の場合←２人ペアで実習
　②食べやすい姿勢・・・反りかえった姿勢と少し前屈みの姿勢で飲み物の飲み易さを比べる←１人で実習
　③スプーンを使った食べさせ方・・・（食べこぼさないような）食べ物の口への移し方・前/左/右からのスプーン運び←２人ペアで実習
　④ポータブルトイレ片麻痺の場合←講師の実演の見学のみ（ポータブルトイレが１台しか用意されて居ないので全員実習はムリ）
　⑤排泄ケア用品・・・軽失禁パンツ・紙パンツ・テープ止めパンツ・パッド←展示を見学のみ
小テストは○×式６問、虫食い穴埋めが８問。とっても簡単な問題です。


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突然ですが、高齢化社会ですね。実感有りますか？
２００８年の高齢化率（６５歳以上が総人口に占める割合）は２２％位。
５人に１人が高齢者だったそうです。
で、４７年後の２０５５年の予想ではナント４０％まで上昇するらしいッス。
２．５人に１人が高齢者ですヨ。(◎-◎;)
ま、アタシゃー生きてるかどうか分かりませんが。（笑）
その話は／(-_-／)(＼-_-)＼オイトイテ…
この講習の目的ですが、
①誰もが迎える高齢期を、健やかに過ごすために必要な知識を得る。
②ｌ高齢期の理解を深め、地域福祉について考える機会とする。
③要介護高齢者の自立に向けた介護ができるよう、その知識と技術を
　 身につける。
④講習をとおして身につけた知識・技術を、ボランティア活動に積極的に
　 活かしていく。
と、なっています。受講者は４０～５０歳代をﾀｰｹﾞｯﾄにしているようですね。　
日赤の講習は他人の為に何が出来るのか？と、言うのが多いのですが、
この講習は自分の老後も含まれているのが特徴。
講習は３日と長丁場。１日あたり２コマ。３日間で１コマ２時間半の講習を６コマ受けます。
各コマの最後には講習内容を振り返る小テストが行われますが、自己採点＆提出不要なので恐れるに足らず。
で、１日目の午前は｢健康｣、午後は｢支援｣。
では、早速｢健康｣のレポート。
途中５～１０分の休憩を挟むので実質１時間３０分ほど座学、実技は３０分程、残りの３０分で小テスト＆解答
と言う流れでした。座学は以下の通り。
第１章 高齢者の健康と安全
　①健康な高齢者をめざして←自分が高齢を迎えるための備えって感じ。
　②高齢期の理解←高齢者に接する時の心構えって感じ。
　③高齢者に起こりやすい事故の予防と手当、急病への対応←高齢者の生活に関わる時の心構えって感じ。
実技は
　①座ってできる筋力トレーニングの一例←１人で実習
　②手当・・・腹部突き上げ法と背部叩打法←２人ペアで実習
　③観察・・・意識の観察・呼吸の観察・脈拍の観察←２人ペアで実習
　④気道確保・・・頭部後屈あご先拳上法←２人ペアで実習
　⑤回復体位・・・回復体位のとらせかた←２人ペアで実習
小テストは○×式１１問、虫食い穴埋めが１１問。とっても簡単な問題です。
午後は｢支援｣。
途中５～１０分の休憩を挟むので実質１時間３０分ほど座学、実技は３０分程、残りの３０分で小テスト＆解答
と言う流れですが、座学ではビデオを１本上映。このビデオ、非常に考えさせられる内容デス。
座学は以下の通り。
第２章 地域における高齢者支援
　①支援活動とは←自助・公助・共助の話。
　②支援活動における高齢者の理解←高齢者に接する時の心構えって感じ。
　③支援活動にあたって←心構え・感染予防（手洗いとか咳エチケットとか）の話。
　④ともに楽しいひとときを←おしゃれ・レクリエーション・笑うことの効用・リラクゼーションの話。
　⑤外出、散歩にさそいましょう←椅子からの立ち上がり・床からの立ち上がり・車椅子・杖の話。
　⑥高齢者を支えるネットワーク←地域活動・視覚障害者・聴覚障害者の話。
実技は
　①手洗いの方法←１人で実習
　②遅出し負けじゃんけん←講師が出したに対し自分は負ける手を出す。
　③スキンシップ・・・肩・腕・背中を順に掌で撫でて手の温もりによって癒す←２人ペアで実習
　④椅子からの立ち上がりの支援・・・自然な体の動きで相手を立ち上がらせる←２人ペアで実習
　⑤車椅子・・・使用前点検のポイント・折りたたみ/ひろげ方・段差の上がり/降り方←２人ペアで実習
小テストは○×式６問、虫食い穴埋めが６問。とっても簡単な問題です。


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2010/04:18719

本日は３～４時限目教習。
では、サッソク３時限目のお話。
東○電力のオバチャン達の講習で原付バイクがうじゃうじゃと言う
最悪のコースコンディションでスタート。
まずは慣熟走行と言う事で外周を３周走って来いとの指令。
昨日とは打って変わり天気は快晴だったんで気持ち良く走る!(^^)
戻って来たら、幅約1m、長さ約5m程のｺｰｽの両ｻｲﾄﾞに立っている
ﾎﾟｰﾙの間を半ｸﾗｯﾁとﾘﾔﾌﾞﾚｰｷを使って出来るだけ減速して
通り抜ける。ｷﾞｱはｾｶﾝﾄﾞ。平均台のﾌﾟﾛﾛｰｸﾞって感じの練習。
帰りは平均台なんで、ほぼぶっつけ本番なんですがネ。。。(;^_^A
何回ｸﾞﾙｸﾞﾙ周ったかワカラン位、直線ﾎﾟｰﾙと平均台の繰り返し。
アタシはと言うと2回程ﾎﾟｰﾙを倒してしまいますた。(*￣∇￣*)エヘヘ
その度にｵﾊﾞﾁｬﾝ達からｷｬｰとか言われるし。
白バイ警官じゃ無いんだから失敗位するってーの！
って言うかﾊｽﾞｶｼｲとかｸﾔｼｲとか言う感情が起こらない自分に歳を感じてしまったのであった。。。
最後の２本は平均台のタイム計測。２回とも８秒台だったそうです。
規定時間は７秒以上と言う事なのでギリギリ_( -"-)_セーフ!
平均台はタイムより落下の方が減点が大きいとの事でコレも一つの攻略法ですな。
で、10分休憩。(^ .^)y-~~~
４時限目は８の字走行からだったんですが、混み合ってるもんでスペースが無い
ｳﾛｳﾛ教官と場所探し。時間食ってしまうまー。何とか場所を確保して２本のﾊﾟｲﾛﾝの間をｾｶﾝﾄﾞｷﾞｱでｸﾞｰﾙｸﾞﾙ。
何回周ったかは定かでは無いが、一回足を着いてしまったのは覚えてる。(>_<;)
お次はＳｔｏｐ＆Ｇｏ。教官のクラクションを合図に発進。二回目のクラクションで停止。
教官は後ろに居るので何時合図を出すのかは分からないと言う仕組み。
3回位のトライの内、一回エンストこきますた。(/・_・＼)アチャ-・・
気を取り直して次のお題は路肩の障害物。進路変更して難無くクリア。
次はS字でグルグル。特に問題無し。
見通しの悪い交差点も問題無し。
その次はクランクでグルグル。ココも問題無し。
残りの時間はマタマタ直線ポールと平均台の繰り返し。やはりココが鬼門なのねん。
繰り返すうちに大分コツが掴めてｷﾀ━━━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━━━ !!!!!
よろけたらスロットル開けて体勢を立て直すってのが理解出来た。地球コマの原理ですな。＼(^O^)／
あとは、どれだけ速度を落とせるかが課題かと。
さて、本日の講評。｢外周路ではもう少し速度を上げて下さい｣との事。
確かに前を走っている教官が居なくなっちゃうのよねー。
そう言えば自分的には凄いスピードなんだけど、メーター見たら２０㌔！(*￣m￣)ぷぷぷ
って事有ったなァ。。。
コンナに遅い人は珍しいカモメ。体感速度と実速度のギャップは埋められるのか？危うし黒にゃ

本日の教習項目（技能教習　第１段階）
０７．安全走行
０８．円滑な発進・加速
０９．速度の調節
１０．ブレーキ操作
１１．バランスのとり方（直線）
１２．バランスのとり方（曲線）