年末の初滑りの勢いそのままに、我家に新たなブームが巻き起こってます。
新年早々、家族で筋トレを始めました（汗
メニューは
スクワットと
腹筋
おもろいのは言い出しっぺが嫁はんなところ！
だから腕立てが無いの･･･なぜなら本人が出来ないから（笑
スキーで子供たちに１日で追いつかれ、２日で引き離されたのがよっぽどこたえたみたい。母親の威厳を取り戻したいらすい･･･
でも長男は余裕で嫁の倍以上の数をこなしてまふ 腕立てだってへっちゃらさ～♪
さらに差がつくだけなんじゃないかと思ってしまうのは私だけ？
私も３日目にしてスクワット５０回と腹筋３０回ができるようになりました。どうやらジョギングでは太ももと腹筋はあまり鍛えられてないようです（爆
なんとか長女には勝ってますが、長男には負けてます（汗
その内スキーも抜かされるんだろうな･･･
Posted at 2006/01/05 01:48:23 | |
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健康 | 日記
