ヒヰトのブログ一覧

この一週間、連日テレビに出ずっぱりの、ビリー・ブランクス。
遅ればせながら、帰国前のはなむけ？として、「ビリーズ・ブートキャンプ」にお試し入隊してみました！ヽ(´ー｀)ノ

騒音と汗の飛び散りを軽減するため、スポーツ店で厚めのヨガマットも買ってきて、準備万端！

ジムも行ってるし、ビリーバンド無しでやれば大丈夫だろう、と高を括っていましたが、甘かったですね。
ストレッチで体の固さを実感し、早い動きにだんだんついていけなくなり、後半の腕立て伏せで力尽きて膝をつき、腹筋の頃には息も絶え絶えで起き上がれない…
凄いよ、ビリー！俺が浅はかだったよ…oTL

後半は確実に酸欠状態になってしまいました。夜中に声出しして呼吸する訳にもいかないですから、15分毎位に一時停止して、呼吸を整え水分補給もすべきでしょうね。

でも日頃運動不足な人が宣伝通りに７日間連続ですると、あちこち痛めたり、途中で挫折する可能性が高いと思います。
アメリカでは１ヶ月のプログラムとして販売されているそうですし、１日おき位でやった方が良いでしょうね。
その方が負担も少なく、筋肉も付き易いですから。

チャリ通勤とジム通いをしているので、ブートキャンプだけの値ではないですが、ネタも無いので、来月から強化月間として、人柱実験でもしてみます。

今日は暑くて、何だか蒸していました。
何故か分かりませんが、どうしてもスパイシーな物が食べたくなって、山の手にある「gopのアナグラ」さんへ。
落ち着いた雰囲気で、野郎１人でも入りやすいと感じるスープカレー店です。

「チキンと野菜」（880円）を、辛さに深みが出てくるという辛さ30番で注文。
ものの５分位で出てきました。早い～！

スープは、サラサラであっさりした味ですね。スパイスのいい香りが食欲をそそります。チキンは焼き目が付いて、骨が簡単に外れるほど、トロトロに煮込まれています。
野菜は人参・ジャガイモ・オクラ・レンコン・水菜が入っていましたが、適度な歯ごたえのある柔らかさで、丁寧な仕事がされているなぁと思いました。

マスターは３つのカレー店で修行をされたそうで、調味料は17,8種類のスパイスと塩しか使っていないそうです。
旨み調味料を使っていない分、自分に合った辛さじゃないと物足りなく感じるかも知れません。
辛さは後から足す事も可能なので、店員さんと相談して美味しい辛さで食べましょう！

元はと言えば、みんカラのネタ集めの為に始めた食べ歩きですが、すっかりライフワークになってしまいました。
まぁその分メタボとの戦いが激化したりと、負の要素もあるんですけどね(v_v;ゞ

でも折角ここまで集めたならリア友にも公表しようかと思いましたが、その他のここの駄文は、恥ずかしいので絶対に読まれたくない…

という事で、新たに食べ物専用のブログを起こそうと思ったのが半年前。
色々ブログサービスを調査して、携帯でも問題なく見られるようなレイアウトや画像サイズを調べたり、cssをこねくり回したりと色々やってきて、ある程度形にはなってきましたが、ここの更新すら疎かになってる状態なので、全然捗りません(´ﾍ｀；)

自己満足の世界なので、全ては自分次第ですが、今日もここだけで精一杯です。
まぁボチボチ頑張っていきますわ。

前々から気になっていた、西線９条の「スープカリー 奥芝商店」さんへ。
古い民家を改装したお店ですが、表札の「カレー」で不覚にも笑ってしまいました。

トマトベースのチキンスープと、エビスープ（+100円）から選択するのですが、今回はエビスープを選択し、「プリプリ海老」（1,080円）を注文して海老尽くしに♪

100円のトッピングは１品無料で入れられるので、オクラをチョイス。
辛さは12段階で、陰暦の月名になっています。６番以上は追加料金がかかるので、店長のオススメと書かれた５番の皐月にしました。

スープは濃厚で、エビの甘みと旨みが口の中に広がって、とっても幸せな気持ちになりました。辛さ４で家庭の辛口位と書かれていましたが、エビの味を楽しむには、少し辛さは控えた方が良いかもしれません。 海老の他に、人参・なす・カボチャ・玉ねぎ・アスパラ・ピーマン・しめじ・玉子・水菜が入っていて、かなり具だくさんです。ただ、ライスは普通で茶碗１膳分なので、男性は大盛かおかわりが必至かと思います。

店内の一角には古いテレビやラジオが飾られ、レトロだけど逆にお洒落な雰囲気で、デートや会食にもいいでしょうね。
店員さん達も爽やかで、帰りには玄関先までお見送りして下さったのも嬉しかったです。
人気店の仲間入りも時間の問題の様な気もしますが、今の雰囲気はそのまま保持して欲しいですね。

久々に味噌ラーメンでも食べようかと思い、東苗穂にある「らーめん 吉山商店」さんへ。
ボーナスも近いので「特上チャーシューめん（味噌）」（650+300円）を注文。

純すみ系を彷彿とさせる熱々のラードと、八丁味噌？の甘い味が一風変わってますが、モチモチの中太の縮れ麺との相性は良かったです。

１枚のチャーシューの上にショウガが乗っていて、それを混ぜると後味スッキリに変わります。
濃い目のスープなので、後半混ぜた方が良いでしょうね。

特上チャーシューとは、豚のほほ肉（豚トロ）で、柔らかくてとってもジューシー！
焼肉屋以外では味わった事がないので、新鮮でした。

店内は木のぬくもりが感じられる造りで、家族連れの方も何組かいらっしゃいました。
お冷やがカルキ臭かったのが残念でしたが、色々研究されているお店だと思うので、また行きたいですね。