ゆでたまGOのブログ一覧

こないだ受けた　健康診断の時に受けた　採血の結果が届きました。去年より中性脂肪が減ったのは　うれしいのだが　コレステロールが　多くなっている・・・て言うか　すべての数値が年々増えてきてしまってる。
コレステロールが多いので　卵料理や動物性脂肪を控えてくださいと書かれているが　卵関係など週に　１個がいいところ・・・
動物性脂肪も　肉類は嫌いで　鳥牛豚すべて　食べないのに・・・てんぷらも　週一くらいだし　何故なんだ？
朝一番の目覚めの缶コーヒーか？毎日飲むコーラか？お菓子も週２回くらいかな　ポテトチップくらいや・・
う～ん　やっぱり　歳のせいか　運動不足から来てるのかも知れん。