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☆ミルキー号 2009年8月7日 19:31 足の痛み大丈夫ですか？？　足首・膝を痛めないように気を付けて下さいね！！ マジ！フルマラソンを走れる方…凄いですよね！！　こわっぱさんのパワー！！俺も欲しいよ～～！（笑） RYU!さんも頑張って下さい！！(^_^)v　ちょこっとパワーくれる？？（笑）	コメントへの返答 2009年8月8日 13:41 足の痛みはもう大丈夫です！ また今日も走ろうかと思います～！ こわっぱさんは、まじ速いっす！ こわっぱさんパワーは私がもらいましたので（笑）！
こわっぱ 2009年8月7日 19:43 お疲れ様！ 凄いですね～(゜▽゜) ただハーフで３時間、ちょっと厳しいですね。。。 もてぎのハーフは２時間４０分、河口湖フルは６時間が制限時間ですf^_^; ま、まだ日はありますしボチボチがんばりましょう！ あまり頑張りすぎると怪我が心配です。 って私も走らないとなぁ。。。	コメントへの返答 2009年8月8日 13:43 やっぱり厳しい（笑）！ ま～、これから頑張りますよ。 頑張れれば（爆）。 今日も頑張ります、たぶん。
にょろにょろ 2009年8月7日 21:14 今夜の食事で元通り(^w^)	コメントへの返答 2009年8月8日 13:44 やぱーり（笑）！
kama@黄門様ねずみ 2009年8月7日 21:36 これだけ運動すると、 ご飯と、ビールが、 美味しいですね。	コメントへの返答 2009年8月8日 13:45 残念ながら、お酒飲めません。 走った後は、麦茶で我慢しております（笑）！
U.N.SPACY 2009年8月7日 22:58 無理しないで下さいね＾＾ 私は最近減る一方です・・・	コメントへの返答 2009年8月8日 13:45 何回か走れば、筋肉もつくと思いますので！ 頑張って食べてくださいね～！
akichi 　E350 BlueTEC 2009年8月7日 23:36 お疲れ様でした～！ 帰ってきてシャワーの後の一杯は禁止です（笑） 足の痛みは大丈夫でしょうか？？ これからボチボチ距離を伸ばされればハーフも3時間切れるかもですね（＾＾ｖ	コメントへの返答 2009年8月8日 13:46 頑張りました～！ シャワーの後・・・お酒飲めないので、麦茶です（爆）。 アルコールはほとんどダメなんですよ～。 特にビールの苦みがだめです。（←子供かっつー話です）
黒目 2009年8月8日 1:34 今日摂取した分もしっかり消費して下さいｗｗｗ	コメントへの返答 2009年8月8日 13:46 がっ、がんばります（笑）！
RS-Style 2009年8月8日 12:57 頑張ってますねぇ＾＾ 素晴らしい！！ 私も見習わないと、体がタプタプ状態＾＾； 過去の栄光でしょうか＾＾；	コメントへの返答 2009年8月8日 13:49 頑張ってますが、もっとたくさん走らないと！ まだ体重が重いんですよね。 まずはダイエットです！