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2011年01月11日

速くなってる？！

20.4km1時間58分16秒だった。

一年前は死ぬ気でぜぇぜぇ走って、2時間切りだったような（笑）！

今回は最初から最後まで、流して走りました〜。

そういえば、足の関節も痛くないし、筋肉痛もないd(￣￣)

今年の河口湖マラソンは、サブフォー目指します☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

毎日1人で走ってるけど、たまにはみんカＲＵＮ部で部活やりたいね〜。

こわっぱさん、部長だから企画して( ´ ▽ ` )ﾉ

ブログ一覧 | マラソン！ | スポーツ
Posted at 2011/01/11 19:52:54

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よこや@ 2011年1月11日 20:47 そうですね。合同練習したいですね。それか、みんカRUN部マラソン大会も面白そう。	コメントへの返答 2011年1月11日 20:55 そうなんですよ〜！走るだけなら、どこでもいいし。そうか、みんカＲＵＮ部で大会やればいいんですよね！箱根駅伝5区だけ走るのやってみたいです( ´ ▽ ` )ﾉ
にょろにょろ 2011年1月11日 20:53 じゃぁ山中湖ハァフウマラソンでw	コメントへの返答 2011年1月11日 20:56 例のあれですね。レリーズ任せの間、走るってやつ（笑）！
こわっぱ 2011年1月11日 22:15 企画してホントに参加してくれるのかなぁ。でも、ぶっちゃけみんなで練習するのは刺激になると思います！(^-^)v 1/30とかどう？	コメントへの返答 2011年1月12日 7:41 その日、オッケーですd(￣￣)
RS-Style 2011年1月11日 22:34 やっぱり練習は嘘つきませんね＾＾ｖさすがですRYU!さん＾＾私は今週日曜日大会を控え、体力を温存中です＾＾ｖ（爆）	コメントへの返答 2011年1月13日 15:55 体力温存中って(￣▽￣) 頑張ってくださいね〜！
すえぞ～ 2011年1月12日 7:17 頑張ってますね～練習会みたいなものも楽しいですね私は中国行きなのでしばらく走れないんですが一応シューズとウェアは荷物に詰めました	コメントへの返答 2011年1月13日 15:56 今年こそは、サブフォー！やりますよ〜！出張お疲れ様ですm(_ _)m
鷹山 2011年1月13日 22:21 随分頑張っていますね。私も体力・気力維持、そしてメタボ対策として1月に入ってから毎晩1時間ほど走っています。おかげでみんカラやる時間が短くなってしまいました。(笑最初は寒くて億劫ですが、毎日日課としてやれば癖になってしまいますね。私もRYU!さんを見習わなければと思っています。	コメントへの返答 2011年1月13日 23:13 なんと！！！毎日ですか！さすが鷹山さんです。私は毎朝ですが、とっても寒いです。継続するってことは、本当にむずかしいなと痛感しております。お互いに頑張りましょうね！私の目標は、４２．１９５ｋｍを４時間切ることです！

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よこや@ 2011年1月11日 20:47 そうですね。合同練習したいですね。それか、みんカRUN部マラソン大会も面白そう。	コメントへの返答 2011年1月11日 20:55 そうなんですよ〜！走るだけなら、どこでもいいし。そうか、みんカＲＵＮ部で大会やればいいんですよね！箱根駅伝5区だけ走るのやってみたいです( ´ ▽ ` )ﾉ
にょろにょろ 2011年1月11日 20:53 じゃぁ山中湖ハァフウマラソンでw	コメントへの返答 2011年1月11日 20:56 例のあれですね。レリーズ任せの間、走るってやつ（笑）！
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