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イイね!
2005年06月19日

調子に乗ったら・・・

昨日調子に乗って1時間走ったら、朝からひどい筋肉痛!!特に膝とふくらはぎが・・・。痛くてストレッチがうまくできません(笑)!もう若くはないのかな~。運動だけでダイエットはこの年(26歳)では無理なのかな?やはり食事制限もすべきなのか!?
ブログ一覧 | ダイエット | 日記
Posted at 2005/06/19 07:43:34

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この記事へのコメント

2005年6月19日 7:52
翌日筋肉痛が出るなんて・・・若いって素晴らしいー
それに、体重減ってないのは、脂肪が落ちて筋肉がついたんじゃーないでしょーか?・・・若いって素晴らしいー
コメントへの返答
2005年6月19日 7:55
でもまったく体重が落ちないんですよ~。びっくりするくらい。やはり2,3ヶ月たたないと体重は減らないんですね!おしりもかなり痛いです!

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「日産サクラの電費と電気代! http://cvw.jp/b/131481/46997094/
何シテル?   06/01 22:20
息子が2010年4月30日に川崎病を発病。 5月3日~5月13日まで入院。 詳しくはこちらで。  ↓ http://minkara.carview.co...
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