これからのこと。。

　最近…落ち込んでましたけれども。。みんともさんや、旧友から…たくさんの心配のコメントを頂きまして。。凄く…勇気付けられました…この場を借りてお礼申しあげます。(^^)
　その中でも。。昔の知り合いから……直球ストレートのコメントを貰って……😓😓　「何にも動かずに、不満だけを言ってるなら何も変わらないよ！」「いつまでもアンタの愚痴を聞いてる暇は私には…ないよ！」と。。😅　　正に…おっしゃる通りのストレートパンチを食らい増して……(笑)😅　ちょっと目が覚めた気がしております。。😅

　ヂャイ子が嫌なら別れる…別れられないのであれば我慢する！！アンタには覚悟が足りないんだよ！！と言われてハッとしました……😅

　村越弘明さんのライブすっぽかし事件で……
……脳みそがフリーズしておりましたが……なんとか……脳みそが再起動してきた様に思います…。。😅

　
　さて…タイトル画像は…皆さんご存じのブルース・リーさん　……(^^)モモンガの様な広背筋がステキ！😆
　そしてジャッキー・チェンさん。。　私……アジア人系の人間が身体を鍛えて行くと……究極の形として…この２人の様な身体にしかならないと思うんです。。（DNA的に…）

　

　そして…最近流行りのフィジークと言う競技。。筋トレ以上ボディビル未満の様な競技と思うのですが……😅
　確かにここまで身体を持って行くには…とてつもない苦労と時間が掛かる事は分かっております。。殆どの人間が挫折してしまう事も。。😅

　アジア系の人間がここまで筋肉を膨らますには…徹底した食事管理とプロテインなどの補助食品を摂らないと絶対に無理だと……私は思っています。。😆


　さて…何が言いたいかと言うと。。
　前にも書きましたけれど…スタローンさんの映画のサントラ音楽を聞いていると……とても頑張れる気持ちになってくるのです…(笑)単純…、、（笑）😆　
　その…強烈なコメントをくれた友人が……暇だから…そんな要らん事を考えてしまう！趣味とかなんでも良いけど……何かに没頭出来る事をすれば？！って言ってくれたんです。。😅　いや〜…おっしゃる通りで……😆


　そこで…私は…齢50を過ぎて……身体を鍛え直すのはどうだろう？？と考えました。。元々…高校生の頃は、ボディビルダーの様なゴリマッチョに憧れていた時代もありましたし……😆
　写真にある様な、フィジークで入賞しようとは思っていません。。　コレは……見せる為の筋肉ですからね……😅

　あの有名なイチローさんですが……かつて、筋肉を増やすトレーニングもやったそうですが、…😅パワーは上がるけれど…スイングのスピードは下がってしまったから…と言う事で…必要以上の筋肉量を増やすのは止めたそうです。。😅　理にかなってますね…😆
　私。。そんなに、太ってたり、小太り…と言う意識はなかったのですが…ヂャイ子から言わせれば…「だらしない人間」らしいので……ヂャイ子にグーの音も言わせない程に絞った身体にして文句を言えない程の身体になってやろう…と考えております。。😅(笑)

　仕事中も……楽出来るやり方はあるのですが…敢えて筋肉に負担が掛かる様に動いて…😅自宅では少しずつの筋トレを始めました…😅　お酒はやめたくないので…酒も飲みながら…どこまで身体を絞れるか……チャレンジ中です。。😆
　久しぶりの筋肉痛……😅　ジムに通わず。。どこまでやれるのか……（笑）😆