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イイね!
2018年03月04日

今月からやる気出す

今月からやる気出す 半年以上自転車にまともに乗るどころか、運動を全くしていなかったので、運動不足解消に自転車乗りを再開
久しぶりの運動だったにもかかわらず半年前みたいに高負荷をかけて走ったため、酸欠で視界がブラックアウトしそうになりました。

いきなり高負荷運動すると体がもたないから、少しずつ慣らさなあかんなぁ
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2018/03/11 23:11:35

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この記事へのコメント

2018/03/12 22:03:38
先日お会いした時に
自転車のことについて
お話したいな~と
思っていて忘れてた~
コメントへの返答
2018/03/21 23:37:03
去年の梅雨時辺りから自転車にまともに乗っていないので、そろそろやる気出そうかなと思っています。

レース出場は、当分先になりそうです。
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