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肉体改造

こんな物を買ってしまった。

最近体の衰えを感じる事が多々有るので筋トレしようと、どうせなら筋肉付けたいので買ってきました。三日坊主で終わらなければいいのですが？

目標はレイザーラモンＨＧ

ブログ一覧 | 日記
Posted at 2005/12/03 19:20:24

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ひで３８９ 2005年12月3日 20:26 HGENさん、こんばんは。(笑) 体に気を遣って、偉いですね♪ 夏よりも冬の方が、継続できそうですね！！頑張って下さ～い！！	コメントへの返答 2005年12月3日 20:56 こんばんは～ＨＧＥＮです。（笑）年なのか、仕事柄なのか腰や関節が痛むので筋肉で補強。その前に体脂肪減らさないと（爆継続出来るよう頑張りま～す。
熊坂＠茨城県 2005年12月3日 21:03 私から見ると、十分ＧＥＮさんはマッチョに見えますけど～(^^)。私も、脂肪を燃やさないとなあ。	コメントへの返答 2005年12月3日 21:25 こんばんは。着やせして見えるみたいで腹回りはかなりヤバイです。（笑）私も熊坂さんを見習って、○○トレもしなくちゃ。（嘘爆）コメントありがとう御座いました。
熊坂＠茨城県 2005年12月3日 21:45 一緒に、○○トレしますか～？（爆）。会費高いですけど（核爆）。納会のときに、「最近土浦が良いらしい（謎）」って話で妙に盛り上がってました（笑）。	コメントへの返答 2005年12月4日 8:28 おはよう御座います。きっと私には熊坂さんの○○トレ、付いていけません。（笑）会費って・・・やはりそういう会に所属していたのですね。どんな事するのか私には？ですが（嘘爆）。土浦ですか私には関係無いですけど。メモメモ（核爆）。では、土浦で。
no～8(の～や) 2005年12月4日 22:05 同じく　HGENさん、こんばんは。(笑) こういうの飲んだこと無いんですけど、飲み始めて辞めたら、脂肪になるの？	コメントへの返答 2005年12月4日 23:56 またまたＨＧＥＮです、こんばんは。筋トレやめても飲んでいたら太るでしょうが、飲んでも飲まなくても辞めたら筋肉は落ちますね。脂肪はその後の堕落で。。。やばい・・・筋トレまだしていなかった明日こそは。（爆）
もーた 2005年12月6日 12:00 私も同じプロテインです。成分と価格のバランスからすると私には一番いい選択だと思っています。でもトレーニング量が少ない状態でプロテインを摂ると、太ったり肝臓などに負担がかかるようなので気を付けてください。	コメントへの返答 2005年12月6日 20:58 コメント有難う御座います。おっ、同じですか。ボディービル用なんてのも在りましたが成分が違うのかな？肝臓に負担が掛かるなんて知りませんでした。教えて頂き有難う御座います。高校生時代は毎朝、バナナ・牛乳・生卵・プロテインをミキサーにかけて飲んで、おかずは鯖・鰯缶でした。（笑）

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「レガシィの車検が切れて1ヶ月半、10年前に自家塗装しブツブツが凄かったフェンダーを磨き倒してみた！(￣▽￣) （思いの外綺麗になった）
何かやればレガシィへのモチベーション上がるかと思ったけど？まだ足りない(~_~;)」

何シテル？ 05/12 19:26

GEN [ 埼玉県 ]

BH型A→D型と飽きもせずに20年以上乗り続けています。(￣▽￣) 2023年新しいおもちゃを手に入れて（ハンターカブ）それもまた楽しい日々です。還暦カウント...

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	スバルレガシィツーリングワゴン期間1998年9月～2002年3月まで。走行距離、約36000㎞。

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熊坂＠茨城県 2005年12月3日 21:03 私から見ると、十分ＧＥＮさんはマッチョに見えますけど～(^^)。私も、脂肪を燃やさないとなあ。	コメントへの返答 2005年12月3日 21:25 こんばんは。着やせして見えるみたいで腹回りはかなりヤバイです。（笑）私も熊坂さんを見習って、○○トレもしなくちゃ。（嘘爆）コメントありがとう御座いました。
熊坂＠茨城県 2005年12月3日 21:45 一緒に、○○トレしますか～？（爆）。会費高いですけど（核爆）。納会のときに、「最近土浦が良いらしい（謎）」って話で妙に盛り上がってました（笑）。	コメントへの返答 2005年12月4日 8:28 おはよう御座います。きっと私には熊坂さんの○○トレ、付いていけません。（笑）会費って・・・やはりそういう会に所属していたのですね。どんな事するのか私には？ですが（嘘爆）。土浦ですか私には関係無いですけど。メモメモ（核爆）。では、土浦で。
no～8(の～や) 2005年12月4日 22:05 同じく　HGENさん、こんばんは。(笑) こういうの飲んだこと無いんですけど、飲み始めて辞めたら、脂肪になるの？	コメントへの返答 2005年12月4日 23:56 またまたＨＧＥＮです、こんばんは。筋トレやめても飲んでいたら太るでしょうが、飲んでも飲まなくても辞めたら筋肉は落ちますね。脂肪はその後の堕落で。。。やばい・・・筋トレまだしていなかった明日こそは。（爆）
もーた 2005年12月6日 12:00 私も同じプロテインです。成分と価格のバランスからすると私には一番いい選択だと思っています。でもトレーニング量が少ない状態でプロテインを摂ると、太ったり肝臓などに負担がかかるようなので気を付けてください。	コメントへの返答 2005年12月6日 20:58 コメント有難う御座います。おっ、同じですか。ボディービル用なんてのも在りましたが成分が違うのかな？肝臓に負担が掛かるなんて知りませんでした。教えて頂き有難う御座います。高校生時代は毎朝、バナナ・牛乳・生卵・プロテインをミキサーにかけて飲んで、おかずは鯖・鰯缶でした。（笑）

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