GENのブログ一覧

ブログ書くのは久しぶりです。 オイラは長文は書けないので何ｼﾃﾙで十分足りてしまいます。(^^;; では　本題　 ３ヶ月前に体重計に乗った時に見た驚愕な事実、な　な　なんと92.8㎏もあったのです。(￣□￣;)!! もうすぐ0.1㌧ですよ！(汗) 確か禁煙をする５～６年前、体重は78㎏ ...
続きを読む

悪天候なのに２日間ばかり人力で背丈程の落とし穴を作っていたので？身体がﾊﾞｷﾊﾞｷに悲鳴を…。 たまには身体のメンテナンスも大事って事でモミモミされてきました。(^o^) ４５分コースでお願いしましたが 体格のいいオネーさんの親指力と握力は強烈～ぅ。(^-^; 明日の揉み返しが怖いな～
続きを読む

昨日は草野球で、はしゃいでしまい？、今朝は超絶～筋肉痛、起き上がるだけで、もがき苦しみました。ｗｗｗ 一年振りに本気で走った気がするけど、塁間で失速するし、足はもつれるしで、日頃の運動不足を痛感しました。 なんか運動始めないと、やばぁいかな～ ついでに 首も痛かったりするので ...
続きを読む

献血出来ました。o(^-^)o てか、なぜイギリスがダメなのか？知らなかったりしますが？ はぁ～、お腹減ったので栄養補給する事に。。。
続きを読む

ブロー寸前でした。 車じゃ有りませんよ。 自分の体です。 連休明けからハードなお仕事で･･･ 仮眠だけで過ごしていたら昨日は高熱出るし最悪な体調でした。 あそこに行くには色んなハードルが有るのですが あと一週間、頑張って見る事にします？
続きを読む

昨日、今日と少し動けばグラスウールがキラキラと舞う場所でお仕事していました。 で、お風呂に入ったのに･･･ なんかスゲー痒くなって来ました。 てか！肺とかは･･･。（滝汗） 確実に寿命縮めているような気がしますね。
続きを読む

ちょっと喉の痛みが長引いているので耳鼻咽喉科にきてます。 やはりこの時期は激混み、後１時間は待つ見込みのようです。 工具が有れば暇つぶしなったのに･･･下手こいた～な感じです。 午後は○○病の治療のため、○日部に逝くかな？余計に悪化したりして？
続きを読む

ゲーセンで己ののパワーチェックしてみました。 握力と背筋しか測れませんでしたが 左手握力６４馬力　キロ。 背筋は腰を痛めそうなのでインチキして２４１馬力　キロ。（爆） まだまだ若いもんには･･･ 最近はすぐにハァハァするので、持久力は小学生以下らしい？
続きを読む

今年も残すところ、あと１日になりましたが、 １１月中旬から始めたダイエット、目標の８０切りまであと少し（９００ｇ）まできましたが、もう無理っぽいです。 ま～色々と食べる事を我慢してきたので、これから自分にご褒美？（自分に甘い俺） 食べに逝っちゃうかな～？
続きを読む

減量中につき、最近はBlack Coffeeを飲んでいますが、気になる方に･･･気になるので買ってみました。マンノオリゴ糖がいいらしい。？ 減量の方は順調で？一ヶ月ちょっとで、－５㌔落ち。
続きを読む