むくぞうのブログ一覧

今朝会社に行く前に車を見ると雨が降っていたようで･･･
でもまぁこの写真の程度の雨だったようですが

先ほど仕事で東名川崎方面に電車で行ってきました
行きは雨は降ってなくて、その後仕事の方も何事もなく済み、さぁ帰ろうとした時･･･

いつの間にかドシャ降りじゃないですか～！
風もゴーゴーいってました(；０；)横なぐりです

得意先の社長が車で送るように頼んであげると言ってくれたのですが、その人お食事に出かけてました(笑)
一応折り畳みの傘を持参していたので、これをさして帰りましたが駅まで歩いて１０分ほど
あまりの豪雨に下半身ビショビショ＆靴もグチャグチャ(；０；)
まぁ小さな折り畳み傘じゃ当然といえば当然ですね

そしてやっとこさ駅までたどり着いてホームで電車を待ってると･･･
あざ笑うかのようにお日様がひょっこりと顔を出してるし～！(笑)

早く会社に戻りたかったというのもあるけど、もうちょい得意先で雨宿りしとけば良かった～
会社に到着後、パンツ一丁になってズボンを乾かしたい衝動にかられました(爆)


話は変わりますが、昨晩ジムに行ったついでに、ちゃちゃっとナンバー灯のバルブを交換しちゃいました～
（一応コチラにアップしておきました）

僕は４月生まれなのですが、今日日産からハッピーバースデーのメールが来ました

一応プレゼントがあるようです
ＰＣのフォルダアイコンセット
ＰＣのデジタル時計付きカレンダー壁紙
そしてプレゼント付きアンケート
（アンケートに答えると抽選で２０名に「日産オリジナルＱＵＯカード」1000円分が当たるらしい）
な～んだ抽選かぁ～(爆)
まぁ世の中そんなに甘くはないですな(^^;)


で、今日はこれから会社を退散して志賀高原に出発します～！
現在の志賀は昨夜からの雪で真冬モードに逆戻りしているそうで
雪質も本シーズン並みだそうです
こりゃ楽しみだぁ～！
で、日曜日に帰ってきます


それでは行ってきます～！

「サウスティーダ」という競走馬がいるんですね～
先日ふとした事からその存在を知りました
去年の９月の新馬戦でデビューしたばかりの芦毛の馬体が美しい牝馬です
父：ダービー馬アドマイヤベガ
母：キョウエイコロナ

「サウスティーダ」のティーダという名前は沖縄方言で「太陽」という意味から取ったらしいです
車のティーダと同じじゃないですか～！

戦績は今のところ、６戦１勝(1-2-0-3)
１着１回、２着２回はなかなかのものだと思いますね
前走(2/26)は「逃げ」で展開が合わず、初のダートという事もあり１１着らしいですが(^^;)

でもまだ３歳馬なのでこれからの成長に期待です！
もうティーダという名が付いてるだけでファンになりました！(爆)
秋のクラシック戦線あたりに登場してこないかなぁ～(さすがに無理かな？)(^^;)
サウスティーダにスーパーヒューズ付けないとダメかも(えっ！？違う？)

ちなみに僕は競馬はナリタブライアンがダービー勝ったあたりまでで、それ以来やってないんですけどね～(笑)

あしたのために(その１)
ひじを左脇の下から離さぬ心がまえで　やや内角をねらい　えぐりこむように打つべし！

昨日も早めに帰れたんで、またジムに行ってきました
最初はピラティス(これも初体験)やって、スッキリ気分で良い感じでしたが、その次にやったのがキツかった･･･（￣ー￣；
「ファイト・ドゥ」といって要はボクシング等の格闘技を取り入れたエクササイズで、ボクササイズと似た感じですかね

ジャブやフック、アッパー、ストレート、回し蹴り等などを次々と繰り出して、曲に合わせてダンスのように動きっぱなしのこのプログラム

ジャブ・ジャブ・ジャブ・ストレートの基本的なコンビネーションから、ボディ・ボディ・フック、後ろ蹴り・前蹴り、そして最後は昇竜拳で終わるものまで(笑)
これを４５分、ほぼ動きっぱなしで行うのです(^^;)

打つべし！打つべし！打つべし！
な～んて最初はまだ余裕があったんで気合を入れてやっておりました

しかしこれはキツイ！
汗はダラダラ、体中が熱くなって、もう途中からヘロヘロです(笑)

それに自分に致命的な欠点があるのに気づきました・・・
僕って実はリズム感ないんです(爆)
音楽は好きですが、こうやって曲に合わせて動いたりするのがイマイチ苦手（￣ー￣；
しかも初めてだったんで、動きもよく分かりません
自分でもなんか途中から違和感を感じてました(笑)

まぁそんなこんなで無事終了！さぁシャワー浴びに行こ･･･
で、終わった後相方から･･･
なんかクネクネしてて弱そう(笑)
Σ(￣□￣；!!
とどめのクロスカウンターをいただきました(笑)

とっつぁんよ～、燃えた…。燃え尽きたよ…、まっ白な灰にな。


明日はサエラへスキーに行ってきます～！

というのはヨガの呼吸法(のつもり)です(笑)

実は今年に入ってからスポーツジムの会員になりまして、夜たまに通ってます
といっても週に１,２回ペースくらいでしか行けないけど(^^;)


で、昨日はジムでヨガをやってたので参加してきました
むくぞうヨガ初体験！(笑)

フィットネススタジオの中に入ると、中ではハァ～～ン♪というようなインドっぽいヒーリング音楽がかかっています
ハァ～～ンという例えはイマイチ違うような気もしますが（￣ー￣；
ううむ・・・なんか落ち着く

そしてヨガの始まり！
最初に先生が「ヨガ初めての人～？」って聞いたんですけど、手を挙げたのはどうやら僕だけ(汗)
先生が前でやるのを見ていろんなポーズをやりました
ヨガは呼吸法が結構大切だそうですが、なかなかそこまで気が回りませんでしたねぇ(^^;)

ちなみにこんなポーズやりました
両腕を後ろに回して背中側で合掌(できます？)
イテテテテッ！(心の叫び)(笑)
でもなんとかできました
その後、背中で合掌したまま両足を前後に開いて、そのまま腰を折って前へ･･･
イテ～～～ッ！(魂の叫び)(爆)

でも終わった後はなんかスッキリしたような気分でした
何事も体験ですね～

写真はインドっぽいものをと思ってコレにしました(意味はなし)(笑)