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Tommy☆の俺にもみんカラ(^_^;

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2011年08月17日

読む筋トレ

ダンベルをメインにした筋トレをしていたが…

仕事で帰りが遅くなるとなかなか継続が難しい

夏はまた部屋の中で汗を流すのも気がのらず…

散歩で運動量を確保しようにも効率が悪いようで…

Amazonで『1日5分』に釣られてみた

ブログ一覧 | 健康管理 | モブログ

Posted at 2011/08/17 23:40:22

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この記事へのコメント

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fumihome

2011年8月18日 12:41

ども～。
お～この著者、私の友人です。
高校の同級生です。
高校の時から筋肉バカでした(笑)
成果を楽しみにしてます♪

コメントへの返答

2011年8月18日 22:58

マジ同級生っすか！

サイン貰って下さい。

一緒に呑みに行こう♪(^o^)v

成果？

きっと水の泡です。。。

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