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2007年04月23日

続、ムフフッ

入隊しました(^_^;

先日ポチッとしたカラダスキャンはこのためです。

入隊１日目。
オッサンの体にはストレッチからして超ハード。

脂肪を燃やせ！

でも体が動きません。
なかなかついて行けません。
汗ビッショリ。
ビリーバンドを使ってとてもじゃないけどあんな動きは出来ません。
ビリーバンドを使わなくてもオッサンには結構ハードです。
下手すると心臓が止まりそうです(-_-)
でもあっという間の55分。
終わった後の疲労感は爽快だったりします。
ですが今日は筋肉痛(>_<)

入隊２日目は筋肉痛で昨日よりつらいキャンプになりそ～

目標は腹筋を割る！

楽しみです(^o^)

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Posted at 2007/04/23 09:25:47

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ＳｅｃｒｅtＢａｓｅ 2007年4月23日 11:47 ＥＭＳで腹筋を強制的にプルプルしてます（笑）	コメントへの返答 2007年4月23日 11:54 腹筋割れそうですか(^_^; 脂肪が取れて腹筋が割れても… 残された緩んだ皮が心配です(-_-)
ＭＩＺＵ車改人 2007年4月23日 22:41 こんばんは。お久しぶりですね。これ、先日、初めてテレビで見ましたよ。 1週間であんな体になるならしてみたいけど、すごく大変そう(^^;)	コメントへの返答 2007年4月24日 1:28 MIZUさん　どもっ！僕も深夜にテレビを見てて(^_^; オッサンには1週間じゃあの体はムリ(-_-) 夏までの長期スケジュールで入隊です。スッゲェ～きついです。筋力が無い事もそうですがそれ以前に体が硬い事が問題です。腹筋が割れたら公開予定♪(^_^;

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