Tommy☆のブログ一覧

金、土、日曜日と飲み続けたにも関わらず

数値的には減ってはいるが見た目はそんなでもない

飲み過ぎて水分が増えてるだけか

それにしても臍周りの弛んだ皮が何とも

まだまだ筋肉が足らんな

トホツーをはじめて3ヶ月以上経過

体重は落ちすぎか？ちゅーか筋肉が減りすぎた

で毎夜上半身の筋トレに励み

週末は自転車で下半身を鍛える。

車いじりもせずにそんな今日この頃

去年のあの頃から比べると恐らく今年に入って

76kg前後まで増えていたと思われる我が身(-_-;

それがたまたまあの時から始まったトホツーと

その後継続する事となった経緯のおかげ？で･･･

およそマイナス10kg！の減量を達成じゃ！(^o^)v

先日、

中途半端に余ってた

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使い方は…

また後日にでも

年に一度の健診ではこれまでﾊﾞﾘｳﾑを飲み続けてきたが

ようやく今回は胃カメラに初挑戦

初めての挿入が始まった時には涙がチョチョ切れた

が、途中からはR18的な自分の映像に釘付けだった

終わってみるとﾊﾞﾘｳﾑ飲むより楽か？白ｳﾝｺも出ないし