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2011年08月10日 イイね！

やっと目標達成！

やっと目標達成！昼の部で3500歩と仕事中の＋α。

そして仕事が終わって夜の部を歩いて･･･

やっと目標の10000万歩を達成！(^^)

でも一生懸命歩く自分が何かすごくジジイに思えるゎ(-_-)

しかし小さな目標も達成すると気持ちええもんじゃ(^_^;
Posted at 2011/08/10 23:57:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康管理 | 日記
2011年08月10日 イイね！

昼の部足

昼の部昨日は昼休みに

ちょうど雨雨で涙

今日はちょっと張り切って足足足

汗の出が良くなってきて？

ヤバいくらいにベチョベチョじゃブタ
Posted at 2011/08/10 12:41:59 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康管理 | モブログ
2011年08月09日 イイね！

ルート２足

ルート２今夜は…

いつもとちょっと変えて

ルート２を少し歩くコース足

しっかり60分時計

しかし思うように歩数が伸びんゎブタ
Posted at 2011/08/09 22:55:37 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康管理 | モブログ
2011年08月08日 イイね！

散歩足

散歩今日は昼飯前に3000歩足

こまっtel号に遭遇したのは想定外冷や汗

で夜も歩いて計9900歩足

久しぶりに運動したら

晩飯がうまいうまいウッシッシ

Posted at 2011/08/08 22:40:58 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康管理 | モブログ
2011年08月03日 イイね！

晴れ散歩足

散歩最近運動不足気味冷や汗2

って言うか欲望に負けて

腹がたるみ過ぎげっそり

で、晴れ炎天下の昼食前の散歩。

会社に戻って吹き出す汗が怖いブタ

Posted at 2011/08/03 12:21:50 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康管理 | モブログ
 
 

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