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2011年05月14日 イイね!

水分補給

水分補給久し振りのチャリと

なが風呂で

体か水分を欲しがって欲しがってウッシッシ

今日頑張ったご褒美を体に買ってやった。

しみるやろ~な~ウッシッシ手(チョキ)
Posted at 2011/05/14 19:19:48 | コメント(1) | トラックバック(0) | | モブログ
2011年05月14日 イイね!

限界じゃブタ

限界じゃ実走 3時間2分

距離 56.3k

max 63.8km/h

30km過ぎた辺りからバテた冷や汗2

もう限界ギリギリで帰り着いた感じブタ
Posted at 2011/05/14 16:56:29 | コメント(2) | トラックバック(0) | Bike2011 | モブログ
2011年05月14日 イイね!

ぼちぼち

ぼちぼち昔、土日にはベッタリと通い詰めた港へ到着。

ぼちぼち疲れてきた冷や汗

膝が痛むし

風がうっとおしい冷や汗2

ぼちぼち帰ろ~ブタ
Posted at 2011/05/14 15:37:38 | コメント(0) | トラックバック(0) | Bike2011 | モブログ
2011年05月14日 イイね!

響灘

響灘ダムからもうひとつ

坂を上って

響灘の見えるポイントへ。

かすみで海がキレイに見えん冷や汗2

調子に乗って帰りがどんどん遠くなるわブタ
Posted at 2011/05/14 14:48:08 | コメント(0) | トラックバック(0) | Bike2011 | モブログ
2011年05月14日 イイね!

コーヒー牛乳色冷や汗

コーヒー牛乳色キッツい坂を上って

到着したダムは…

今週の大雨で

コーヒー牛乳色冷や汗

キツイけど汗の出が悪いわブタ
Posted at 2011/05/14 14:43:13 | コメント(0) | トラックバック(0) | Bike2011 | モブログ

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