Tommy☆のブログ一覧

去年のあの頃から比べると恐らく今年に入って

76kg前後まで増えていたと思われる我が身(-_-;

それがたまたまあの時から始まったトホツーと

その後継続する事となった経緯のおかげ？で･･･

およそマイナス10kg！の減量を達成じゃ！(^o^)v

日曜日は

晴天の下

ガンガン走って

目的地のみのりの丘で

「手打ちぶっかけそば」にありつけた！(^o^)v


○9:30 自宅出発

→11:00蛍街道　西ノ市


→12:00みちの駅おふく


→12:50石柱渓


→13:50みのりの丘


→14:00手打ちぶっかけそば


→14:40湯の原ダム


→15:00田部河川敷


→川中中学校

→16:30自宅着

○ご褒美！(^_^;

6時間

130km

本日のライドの

ご褒美は

プレミアムモルツとドライブラック

昼からは

ちょい乗り自転車

今日はのんびりと

道草しながら3時間で48km

天気ｲﾏｲﾁで気持ちも晴れんかったゎ

今日は実家で買い出し前に先週に続いて夏支度
冬布団を片付けて夏布団出して…
ストーブを片付けて扇風機出して…
で、新鮮な驚きが
それは東芝製の電気ストーブ、の箱
箱の明け閉め用に書類袋に付いてるようなクルクルが
ん～40年もんくらいか？もっと前か？
古いストーブの存在はずっと知っていたけど
毎年購入時の箱に入れて納してたとは驚いた