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  5. 痛いよ～あせあせ（飛び散る汗） [やべっち]
は～い！やべっち (^▽^)ノ
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2009年04月27日

痛いよ～あせあせ（飛び散る汗）

痛いよ～ 昨日は子供のサッカーのチーム練習で雨の降る中、お父さん達も参加して子供達と試合をしたんすよあせあせ（飛び散る汗）

そしたら今日、全身筋肉痛泣き顔

一点取って調子に乗って張り切り過ぎました冷や汗2

30才からサッカーやってなかったから、やっぱり12年のブランクはキツかった～冷や汗
気持ちばっかり先行しちゃって、足はもつれるし、息が上がって苦しいし、転びまくってドロだらけになるしあせあせ（飛び散る汗）

今日は毎日やってる夕方の自主トレを、息子にゴメンして無しにしてもらった冷や汗
とりあえすコレを塗ってみたけど、明日はよくなってるかなぁ？
ブログ一覧 | 家族 | 日記
Posted at 2009/04/27 22:56:27

   

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この記事へのコメント

くろネコ
2009年4月27日 23:17
目の下に塗ると効きますよ。
コメントへの返答
2009年4月28日 19:15
そうそう！
目の下に塗って～
おめめパッチリ～目


っておい！
余計に痛いとこ増えるやんがまん顔
鈍行電車
2009年4月27日 23:27
こんばんは～

お疲れさまでした！
お薬効きますか？

私なんぞ
畑の草取りに熱中して
忘れた頃に筋肉痛…
でも
青空の下で一生懸命頑張ったあとの筋肉痛は、なっても何だか心地よい…

なぜか
どんだけ洗車しても
ワックス掛けしても
不思議と筋肉痛にならないんですよね。
生活習慣だからでしょうか？
コメントへの返答
2009年4月28日 19:21
こんばんは。

全然効かなかったッス泣き顔
昨日より酷くなりました･･･

次の日に筋肉痛が来たから、おぬしまだまだ若いのう！な～んて思っていたら、大間違いでした涙

＞どんだけ洗車しても
＞ワックス掛けしても
＞不思議と筋肉痛にならないんですよね。
洗車に使う筋肉は、常に鍛えられてるんですねうれしい顔
ぜひ僕の車もお願いしますウッシッシ
すぺーしゃ
2009年4月27日 23:48
こんばんは。

翌日に出るならまだ若い証拠！
かっこいいお父さんですね！

僕のサッカーねたとしては、日○代表のDF○沢選手が僕と同じ高校出身です。
変な伏字・・・（笑）
コメントへの返答
2009年4月28日 19:26
こんばんは。

翌日に出たからまだまだ若いかな？なぁんて思っていたら大間違いでした冷や汗
今日が筋肉痛本番だったみたい冷や汗2
仕事が地獄でしたげっそり

＞DF○沢選手
ボンバーっすか？
凄いッスうれしい顔
tu-kaちゃん
2009年4月28日 0:21
自分は、もう走れないなぁ～！

座骨がコワイからね～
(;_;)
コメントへの返答
2009年4月28日 19:30
僕も右ひざの半月板を手術して取っちゃったから、激しい運動は控えてたんですが、つい夢中になって冷や汗
幸い痛くならなかったんで良かったです。

座骨は痛みがハンパ無いみたいですから怖いですねげっそり
ぴろぴろ４４１
2009年4月28日 1:57
頑張ってますね。
うちは小さいのでそんなにばてる程ではないですが、この間の親子サッカーでほぼハンデなしでやって負けました。
去年は余裕あったのにあせあせ（飛び散る汗）
成長の速さにびっくりです。筋肉痛早く取れればいいですね。
コメントへの返答
2009年4月28日 19:33
頑張ってるって言うか、頑張りさせられたって言うか･･･冷や汗

本当に子供の成長は早いですね～！
運動量が全然違う。

ちなみに３－５で、見事負けましたうれしい顔
かず！
2009年4月28日 5:51
頑張っちゃいましたね（笑

久しぶりに走ると足がフワフワして転んでしまいますよね。
筋肉痛も辛いですけど、運動は気持ち良かったのでは？

筋肉痛はまた同じ運動すると治りが早いですよ！
コメントへの返答
2009年4月28日 19:41
年甲斐もなく頑張っちゃいました冷や汗

普段から動いてるつもりでも、運動不足なんですよね～！
天気が良かったら気持ち良かったかもしれませんが、雨でしたからね～

同じ運動したいけど、しばらく動けそうも無いですバッド（下向き矢印）
なっちち
2009年4月28日 7:18
おはようございます！

筋肉痛はどうですか??(^_^;)

僕も野球をしたら下半身が痛くなって…(汗)

でも、楽しいですもんねぇ～(^_-)
コメントへの返答
2009年4月28日 19:43
こんばんは。

昨日より酷いです泣き顔

しんどくても、ついついガンバっちゃうんですよね～！
筋肉痛、覚悟はしていたんですが、こんなに酷いとは思いませんでしたウッシッシ
reapapa
2009年4月28日 7:57
ありゃありゃ、いけませんね～。
私なら、５分も走れば倒れているでしょうねぇ。
筋肉痛、若い時なら３日以内で治まるんですが、そこそこの年齢になってくると１週間は覚悟が必要かと．．冷や汗

無理しない程度で、息子さんの相手も続けてあげないといけないし、お父さん大変だけど、がんばってネ。
コメントへの返答
2009年4月28日 19:48
今がピークです････たぶん冷や汗

ゲーム中、何度もリタイアしようと思いつつ、ボールが来るとつい夢中になっちゃってわーい（嬉しい顔）

ありがとうございます。
ヤル気になってる息子のためにも頑張らないとですね。
今度は酸素持って行きますウッシッシ
みみ助
2009年4月28日 11:17
おはようございます。

私も学生の時以来スポーツから遠ざかっているので、今やらされたら足がもつれてこけそうです(^_^;)

筋肉痛の時はカイロプラクティックに行くとラク～になりますよ！
私はいつもそうしてます(^_^)v
コメントへの返答
2009年4月28日 19:53
こんばんは。

こけまくりですよ冷や汗
気持ちは前へ前へ行ってるのですが、体が付いて来ない･･･
悔しいです（ザブングル調）

お金がもったいないから、お風呂とストレッチで何とか頑張ります冷や汗

   

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「@大十朗 さん！コメントありがとうございます😆
3年ぶり？4年ぶり？の再会はメッチャ嬉しかったです！
また前夜祭やりたいですね🍺
秋のおちょぼミーティングあたりでどうでしょう？🤗」
何シテル？   08/05 21:11
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