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2014年05月30日

あ～る～こ～♪

あ～る～こ～♪

あ～る～こ～♪

わ～た～し～は～げんき～♪

どこに行くにもクルマに乗ってませんか？

５分１０分で行けるところは歩きましょう！

ワタシも近所のコンビニや会社の帰りは歩くようにしています。

腹の肉も気になってきたんでね。

ワテクシ身長１７３㌢。（縮んでなければ

２０年前は体重５０㌔という骨川筋右衛門。

その後過酷な肉体労働により筋肉で１０㌔増加。

最近体を動かしてないのでもうちょい太っているので…

最低でも現状維持

したいなと思っている今日このごろ。

標準体重は６５㌔くらいなのでこのくらいでいいのかなと。

明日は天気も良さそうなので洗車でカロリー消費したいと思います。

そして明後日は。

https://minkara.carview.co.jp/calendar/13218/

オフやります。

お暇な～ら来てよね＾＾

Posted at 2014/05/30 23:42:07 | コメント(1) | トラックバック(0) | ぷちオフ | クルマ

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