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イイね！
   
2010年06月30日

再開♪

久々にジム再開です。

最近車ネタないのでiPadやこんな雑談ですみません＞＜
興味無い方はスルーしてください(笑)

この歳になると食べたもんがそのまま体に付着しちゃうんですね。
この歳になって初めて実感しました。
ちょっとの運動ぐらいではメタぼってしまうので
気合い入れて運動します！！

超回復も十分利用して効率よく体力アップする予定です。
平日のみの利用なので月、水、金はジム、それ以外は超回復に当てます。

ジムも安いものではないので積極的に、継続的に頑張ります。

でも初回の体力測定で普通より少し良く「ベスト」とでて若干テンションダウンしています(爆)
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2010/06/30 00:01:49

   

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この記事へのコメント

キョジロー
2010年6月30日 9:46
食べた物だけじゃ無いですよ…
僕は飲んだものまで付着してきてます（爆）
ジム良いですね！
僕も時間作って通いたいところです！
コメントへの返答
2010年6月30日 12:49
同じく。。。

せっかく払ってるんでこれからは
継続して頑張りますｗ
マグ▼
2010年6月30日 11:58
僕も７月からジムに通います。
肥満体質改善コースで頑張ります(//∀//)
コメントへの返答
2010年6月30日 12:50
早く肥満コースから筋力アップコースに替われるよう
頑張っていきたいと思います。
kenkeny
2010年6月30日 13:00
自分も今年に入ってから、12キロ増・・・・

やはり運動不足と、お付き合いなのでによるカロリーの高い飲食・・・

メタボまっしぐらです（汗）

ジム行きたいのですが、時間が・・・
コメントへの返答
2010年6月30日 19:05
12kgとはなかなか落とすの大変そうな数字ですね。

自分も時間はないけどお金払うと無理にでも作るのでその作戦でｗ

頑張りますｗ

   

プロフィール

「【増車】 http://cvw.jp/b/133708/45441244/」
何シテル？   09/06 09:11
Taniの勝手にブログです。 趣味は車！！現在の愛車はChrysler 300です。 走ることからイベント参加、DIY作業などいろいろ車で遊んでいます～
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