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2008年01月16日

久々の。

スポーツジム行って来ました。
年末から飲み会が続いており腰まわりも気になるし
運動不足も気になるので。

久々に汗かくといい気分ですねぇ～
家出るときは寒さでやめようと何度も思いましたが(笑)
スポーツしてサウナ入って。
日ごろの毒素は完全に抜けました。
これで明日からの飲み会は大丈夫そうです。
中国は今月が正月前。
なのでYear End Partyがたくさんあるのです。
日本で言う忘年会ですね。

今月は食べ飲みしすぎだ！！
来月はダイエットしないとｗ
といっても今月はまだ半分残っちゃってます(爆)

ブログ一覧 | 上海 | 日記
Posted at 2008/01/17 00:42:04

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MikeyZ_7 2008年1月17日 0:59 いやぁ～、腹回り・・・やばいです。筋トレしないと本気にオサーン体系まっしぐらです（涙）忙しいと食生活も乱れるのでよくないです。忘年会で太らないで下さいね～～～☆	コメントへの返答 2008年1月18日 21:37 やはり三十路超えるとか速度的ですね。忘年会、あと何回あるのかな？危険だ！！(笑)
うにっくす 2008年1月17日 12:03 正月の餅効果ｗでも私は正月も働いてたので今年は意外と増量しなかったでした。中国は正月がずれてますもんねーなので中華屋さん（中国系）は正月もやってましたｗお店が空いてなくて探したら中華はずっとやってました。中国正月に助かりです（ぇ	コメントへの返答 2008年1月18日 21:38 餅食ってないのに飲みすぎで。。。やばいですよｗ一応、1/2から働いてるんですが。。。

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MikeyZ_7 2008年1月17日 0:59 いやぁ～、腹回り・・・やばいです。筋トレしないと本気にオサーン体系まっしぐらです（涙）忙しいと食生活も乱れるのでよくないです。忘年会で太らないで下さいね～～～☆	コメントへの返答 2008年1月18日 21:37 やはり三十路超えるとか速度的ですね。忘年会、あと何回あるのかな？危険だ！！(笑)
うにっくす 2008年1月17日 12:03 正月の餅効果ｗでも私は正月も働いてたので今年は意外と増量しなかったでした。中国は正月がずれてますもんねーなので中華屋さん（中国系）は正月もやってましたｗお店が空いてなくて探したら中華はずっとやってました。中国正月に助かりです（ぇ	コメントへの返答 2008年1月18日 21:38 餅食ってないのに飲みすぎで。。。やばいですよｗ一応、1/2から働いてるんですが。。。