い一はまのブログ一覧

のは、加圧な翌日ではよくある事というか茶飯事ですが、今回は特に両腿のダメージ（筋肉痛）が結構凄いです。
具体的には正座がきついとか(笑)。
腿の筋が伸びて　ああ、気持ちあー　あいたたた！となる始末です。
ちょっとづつ伸ばして社会復帰（？）に努める所存です。



そんな訳で週末到来です。