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  5. ヘトヘト... [マッツオ]
イイね！
   
2005年07月14日

ヘトヘト...

今日、ツバメはお休みでした...。
間違えてしまいました。
野球ファン失格っすね(^^;

今日はスポーツクラブでキックボクシングの
要素を取り入れた『ボクシングヒート』なるものを
やりました。（ボクササイズ？）
約60分のクラスなのですが、今日は応えました...。
終了時にはヘトヘトでした。
本当はプールで泳ぐつもりでしたが、カラだがウンと言いませんでした（笑）

こんだけやっても体重は大して減らない...(T-T)
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2005/07/14 23:27:07

   

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この記事へのコメント

もーた
2005年7月15日 0:02
ボクササイズ、いいですね。
私の行っているジムにはないので、あったら是非受けたいです。
マッツオさんは有酸素ばかりですか？
コメントへの返答
2005年7月15日 0:20
もーたさん、はじめまして！

格闘系のクラスが先月から始まったので
興味本位で始めてみました（笑）
キツいですけど、とても楽しいです！

そうですね、自分は専ら有酸素運動です。
というのも、昨年ヘルニアになってしまい
あんまり無理できないんです...(^^；

もーたさんのブログ読ませていただきました。
かなりハードな筋トレをされているんですね！
とてもじゃありませんが自分には無理です（笑）

   

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「足回りアップデート。 http://cvw.jp/b/133945/47108988/」
何シテル？   07/25 00:32
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