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2014年04月15日 イイね！

昼ごはん

きのこと菜の花のトマトあえ
豚ロースとこんにゃくの味噌煮
パスタサラダツナ　イタリアンドレッシング和え

ポークピカタのミックスベリーソース
レンコンと春キャベツのボイル　ペペロンチーノ風に。ってペッパー抜きですけどぉ～。

今日は豪華や。



ブタ豚やな　(^Д^)ｷﾞｬﾊ
Posted at 2014/04/15 14:29:51 | コメント(1) | トラックバック(0) | 料理　外食 | グルメ/料理
2014年03月29日 イイね！

カツ丼とサラダ


仕事やも～ん凸

お昼はカツとじ丼+山のような七味＆山椒＆刻み生姜
写真は会社のＨＰから拝借

サラダは　パプリカ、春菊、水菜、春雨、ツナ←冷蔵庫の残り野菜で30人分出来た（笑）
写真は本物



んで、車のホースを取り替えた
Posted at 2014/03/29 14:38:24 | コメント(0) | トラックバック(0) | 料理　外食 | グルメ/料理
2014年03月20日 イイね！

牛大根のきんぴら＆春キャベツとジャコの玉子からめ

仕事帰りが遅いと「炒め」になるんよねぇ
手っ取り早いから

一品目は　牛肉と大根のきんぴら

味付けは極普通
ほんだし、濃口醤油、料理酒、三温糖、オイスターピっとだけ(^_^;)



春キャベツは短冊
ごま油と塩で炒め　ジャコ入れてカリッとしたら
フライパンの手前半分で卵をスクランブル

できたら　そのまま煽って　絡めて完了
ＴＯＴＡＬ15分か。
割りと丁寧な方（笑）

Complete！


なおちんはゴスペル

優毅が帰ってくるらしい、と。
なので、ご飯も多い目に作ったし
Posted at 2014/03/20 19:35:24 | コメント(0) | 料理　外食 | 暮らし/家族
2014年03月16日 イイね！

仕事中に付


仕事中　
金針菜とカニかまのおひたし
どうってことない料理

じゅんさいとか、菜花とか旬にしか食べれんからな

写真: 金針菜
Copyright （c） 2008-2014 ★りょうすけ★ All Rights Reserved
Posted at 2014/03/16 11:17:09 | コメント(1) | 料理　外食 | グルメ/料理
2014年03月12日 イイね！

とんこつは続くぅ～


とんこつに　アニスパウダー、七味、クミンを振って
食べるのが好き

あくまで、嗜好ですから。



あがりは、16時！！がんばんべぇ。ふぁいとぉー!!┗( ￣◇￣)乂(￣皿￣ )ｂいっぷぁーつ!!
Posted at 2014/03/12 07:13:27 | コメント(0) | トラックバック(0) | 料理　外食 | グルメ/料理
 
 

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