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温水洗浄便座（ウォシュレット、シャワートイレなど）が普及したことで、恩恵を受ける人は多いもの。なかには、大便時には必ずシャワーを使い、内部を洗わないと最後まで出せた気がしない、という人までいる様子……。温水洗浄便座を使うことで便通がよくなるという声もありますが、それは本当でしょうか？　大腸肛門科の那須聡果医師（西新井大腸肛門科）に聞きました。

―病気になる可能性がある温水洗浄便座の間違った使い方がある？

温水洗浄便座が普及している昨今、ある病気が増加していますね。

それは「肛門湿疹」と「切れ痔」です。

肛門湿疹とは、きれいにしようとお尻を洗いすぎることで、皮膚のバリア機能が低下したり、肛門周囲がかぶれてしまったりする症状です。とてもかゆくなるのですが、不潔にしていたことが原因かと思い込み、余計に洗いすぎて、さらにかぶれが悪化するという悪循環に陥ることもあります。

また温水洗浄便座の水圧が強すぎるため、肛門の際に擦り傷ができてしまうこともあります。つまり切れ痔です。

肛門を刺激することで排便させようと、排便前に温水洗浄便座を使用する方もいらっしゃいますが、これはクセになる可能性があるので、控えましょう。

朝一番に、水分を摂取することでお腹を刺激し、排便を催すのが理想の排便です。お腹をひねるようなストレッチをして腸を刺激し、排便を促すこともよいでしょう。

0代～30代の女性に聞いた、結婚できないオトコたちのクルマにありがちな共通点って一体なんですか？？

●車内が臭い

・何か知らないけど生臭い（21・短大生）
・シートが汗臭い（23・飲食店勤務）
・車内に放置された靴から臭いが放出している（25・ネイリスト）

＃くーっ、聞いただけで鼻の奥が苦くなりますね（泣）

●よくわからないシミがいっぱいある

・シートにコーヒーとかこぼしたシミがいっぱいついている（24・パン屋勤務）
・アチコチに何かが垂れていてべたついている（26・保育士）
・シミのある汚いTシャツが放置されていてキモい（32・アパレルメーカー）

＃きゃあああっ！！何コレ～っ！！って叫んじゃいますよね。

●とにかく汚い

・食べた弁当のゴミを何日も放置してある（26・不動産事務）
・パンパンに膨らんだジュースの飲み残しがある（21・製菓学校）
・フロントが埃だらけで汚い（20・専門学校）

＃こういう人はトイレから出ても手を洗って無さそうな気がします。

●悪趣味

・ネオンとかがいっぱい光る（22・大学生）
・理解できない改造がされている（29・OL）
・オトコのくせにケバイ内装（27・CGデザイナー）

＃趣味の悪いクルマって恥ずかしくて乗りたくないと言う意見が続出。

●クルマからいって家庭向きじゃない

・真冬でも真夏でもオープンカーの屋根を開けてでドライブデートに行こうとする（28・メーカー勤務）
・いかにも維持費がかかりそうなクルマに乗っている（30・百貨店勤務）
・外車に乗っているのが唯一の自慢（27・介護士）

＃カッコいいクルマに乗っていても中身が薄っぺらいのはダメです。

●神経質すぎる

・クルマを土禁にしている人は性格が合わない。（29・フラダンス講師）
・ガムや飴も食べることを禁ずる人はイヤ（20・フリーター）
・土禁なうえスリッパを履くように強要するヤツ（24・イラストレーター）

カップラーメンじゃないのがイイネ(･∀･)！

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