まめおやじ99のブログ一覧

先週から水曜日はあるスポーツの練習をする日と決め、今週もやってきました。
気持ちよく汗を流しておりましたが、急に右肩に痛みが走りました。。。
だましだましやっていましたが、ただの筋肉痛ではなくｽﾞｷｯとくる痛みなのでやばいなぁ　と思い家に帰ってからすぐに冷やしましたが、果たして冷やしてよいものなのでしょうか？？？
来週の練習日までには治さなきゃ！

クリアウインカーにしたいんですけど、みなさんどうやって施工！？されているのですか？

教えていただけるとうれしいです♪

よろしくお願いしまーす（＾＾）

追加です→オレンジ色のプラスチック部分の取り外し方も教えてくださいm( )m

タイトルの数値は自転車の空気圧です。
760kpaまで入れたんですが、カメラを準備している間に抜けちゃいました
これだけ空気を入れると、タイヤはカチカチです。指で押してもまったく凹みません！

自分は多摩川の土手を走行していますが、舗装の状態が良くないところも多々あり結構しんどいです。
車道を走るとかなり快適に走れますが、大型車が後ろから来るとコワイですねー。
車の運転手からしてみれば、ジャマクサイ自転車だなぁーって思うかもしれませんが、こっちは結構必死で自転車をこいでいるんです　そおーっと安全に抜き去って欲しいものです

今日は朝ごはんを食べる時間がなかったので、昨日買ったおやつが朝ごはんになりました。
ドーナツ8個399Kcalとポテトチップス1袋444Kcal
まず、ドーナツを食べ口が甘いなぁと思いポテトチップスを食べ、口がしょっぱいなぁと思いドーナツを・・・それを繰り返すうちにポテトチップス1袋・ドーナツ7個を食べてしまいました飲み物はコーラにしたかったのですが、やや健康志向のわたしは飲み物を牛乳にしました♪

会社にいるとなにげにストレスがたまるようで食べちゃうんですよねー　デブになる～
写真はポテトチップスの空き袋と最後の一つのドーナツです。
ピザポテトは好きなお菓子の一つです（＾＾）

今日のお昼はこってりラーメンの予定です　デブデブだぁ

最近MPVのみんカラメンバーが増えましたね～
自分が登録した当時は確か70名ほどでした。
今日現在104名もの方が登録してます（＾＾）
みなさんのページを拝見するだけで、楽しいですね♪

私はみんカラに登録してから色々な刺激を受け、かなり車が好きになりました
いじっていると車に愛着がわくものなんだなぁって思う今日この頃です。。。
次は何しようかな～