TAKE(専用機）のブログ一覧

昨日久々身体動かそうと外出たが、ウォームアップ時点で鼻が…ｗ
眼もしばしば、顔までも痒くなって、我慢できずに家の中退散。
迂闊に外出られません。
かといって身体動かさないと益々ま～るくなっちゃいそうで。
実は最近丸くなってきてる気がして久々に計ったら、間違いなく丸くなってました。
体脂肪も結構増えてて、しかも体重が増えてる分だけ増えてるし。
増えた分全部脂肪って事ですかｗ？
過去かな～りやばい位ぽっちゃりしちゃった事もあるので今後気をつけねば。
流石にこの年でメタボリックはやばいっすｗ
それとやはり身体動かせないと結構ストレス溜まります。
ジム入るお金ないので早く花粉の季節が過ぎ去るのを待つだけです。